Народные средства от отдышки

Избавляемся от одышки без лекарств

Если даже при умеренной физической нагрузке у вас возникает ощущение, что вам сложно дышать, не хватает воздуха, не можете нормально вдохнуть или выдохнуть, то в этом случае можно говорить о наличии одышки. Избавиться от причин такого дискомфорта при ходьбе и вновь обрести возможность дышать полной грудью помогут простые народные средства.

Одышка при ходьбе: откуда берётся и как проявляется

Одышка — это расстройство дыхания, которое может носить острый, подострый или хронический характер и заключается в неспособности органов дыхания обеспечить организм кислородом. Врачи выделяют несколько типов этого нарушения:

  • Инспираторный. Проявляется удлинением времени вдоха, повышением частоты дыхательных движений. Причиной этого является сужение просвета трахеи и крупных бронхов.
  • Экспираторный. Характеризуется удлинением времени выдоха, может сопровождаться болью в груди. Часто возникает как сопутствующий симптом при хроническом обструктивном заболевании лёгких, поскольку вследствие этого сужается просвет мелких бронхов.
  • Смешанный. В этом случае нарушен и вдох, и выдох; наиболее характерный тип одышки при сердечной недостаточности или запущенных патологиях лёгких.

Причины и симптомы

Существует 4 группы причин, которые могут вызвать одышку:

  1. Дыхательная недостаточность. Она может быть вызвана поражением ткани лёгких или их сосудов, нарушением проходимости бронхов, а также проблемами с дыхательными мышцами.
  2. Сердечная недостаточность.
  3. Нейроциркуляторная дистония и некоторые неврозы, приводящие к гипервентиляции.
  4. Проблемы с обменом веществ.

Общими симптомами, характерными для одышки, являются:

  • Тяжёлое дыхание, нарушенный ритм, частота и глубина дыхания.
  • Больной испытывает беспокойство, тяжесть, стеснение в груди.
  • Часто дыхание сопровождается шумом, свистом и хрипами.

Лимон и чеснок для здорового дыхания

Комбинация лимона и чеснока — одно из самых популярных народных средств от одышки. Эти природные компоненты применяют следующим образом.

    Выжимаем сок из 10 лимонов, перемалываем на мясорубке или в блендере 10 средних головок очищенного чеснока. Засыпаем в банку, заливаем литром жидкого мёда, закрываем крышкой и ставим на неделю в любое тёплое место. Готового состава вам хватит на полный курс лечения, который составляет 2 месяца. Регулярно принимайте по 4 ложки средства один раз в день, постепенно рассасывая его во рту, а не глотая сразу.

Лимон и чеснок нередко применяются и для чистки сосудов

  • Берём 24 лимона, выжимаем из них сок и смешиваем с 350 г размолотого в кашицу чеснока. Помещаем смесь в банку, закрываем её марлей и оставляем на сутки. Это средство нужно принимать перед сном, растворяя чайную ложку смеси в составе тёплой воды. Длительность лечения — от 10 до 14 дней в зависимости от самочувствия пациента.
  • Перед применением этих средств обязательно требуется консультация кардиолога!

    Лечение с помощью лекарственных трав и растений

    Для лечения одышки народная медицина предлагает множество способов, основанных на применении лекарственных трав. Используйте один из нижеперечисленных вариантов для улучшения своего состояния, или же комбинируйте их.

    1. Мелисса: 10–20 г травы заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10 минут. Употребите настой три раза в день равными порциями — это не только снимет одышку, но и поможет при болях в сердце. Можете применять столько, сколько потребуется.
    2. Корень солодки: 50 г корня залейте 250 мл водки, поместите на 3 недели в тёмное место. Процедите получившуюся настойку, принимайте 3 раза в день перед едой по 30 капель. Курс лечения — до улучшения состояния.
    3. Боярышник. Вы можете использовать сухие плоды боярышника, поместив их в термос в количестве одной столовой ложки, залив стаканом кипятка и настояв 2 часа. Настой рекомендуют принимать по 2 столовые ложки перед приёмом пищи 3 раза в день, курс — 2 недели. Ещё один вариант с боярышником — настойка из свежих цветков. Вам понадобится 10 г цветков, которые помещают в 100 мл водки и настаивают в течение 10 дней. Эту настойку употреблять по 20 капель перед едой трижды в день в течение 14 дней.

    Ягоды боярышника способны тонизировать сердечную мышцу и обеспечивать достаточное поступление кислорода в организм

  • Чистотел. 20 г травы залейте 200 мл водки и дайте настояться в течение 10 дней. Принимайте 2 или 3 раза в день в количестве 25 капель. Для лечения одышки можно принимать его сок по следующей схеме: на четверть стакана тёплой воды в первый день одну каплю, во второй — 2 и так до 25, а затем снижайте в обратном порядке (если в понедельник вы приняли 25 капель, во вторник доза составит 24, а в среду уже 23, и так до одной капли на стакан). Такой курс лечения займёт у вас около 2 месяцев. Можно использовать и настой из чистотела, для чего вам потребуется залить столовую ложку сухой травы стаканом кипятка, настоять час и пить по трети стакана несколько раз в день в течение 2 недель.
  • Берёза. Залейте две чайных ложки листьев стаканом кипятка и оставьте настаиваться в течение часа. Процедите получившуюся жидкость и добавьте к ней щепотку соды. Если вы будете принимать этот настой трижды в день по 1/2стакана, он значительно снизит одышку за счёт мочегонного и потогонного эффекта. Принимайте так долго, сколько понадобится для устранения одышки.
  • Если вы не собираете травы самостоятельно, рекомендуется покупать их в аптеке. Приобретая лекарственные травы на рынке, вы можете столкнуться с сырьём, которое было неправильно просушено или собрано не в то время, поэтому эффект от приготовленных средств будет ниже.

    Когда нельзя применять народные средства

    Основное противопоказание применения народных средств для лечения одышки — это внезапная одышка, которая всегда является следствием серьёзных нарушений в работе организма. Это могут быть бронхолёгочные заболевания, отравления, острое развитие бронхиальной астмы или другое заболевание, устранив которое, вы избавитесь и от проблем с дыханием.

    Некоторые народные рецепты могут содержать компоненты, являющиеся аллергенами для человека с одышкой. В первую очередь это мёд, лимоны, а также некоторые лекарственные травы. При наличии аллергии на то или иное средство вам не стоит использовать его для лечения. Обратитесь за консультацией к врачу, который подберёт вам подходящую замену из множества рецептов народной медицины.

    Если одышка сопровождается интенсивными болями в грудине, отёками ног, выделением мокроты, не рекомендуется заниматься самолечением.

    Статистика утверждает, что одышка — один из самых распространённых симптомов, с которым люди обращаются за помощью к врачу. Важно понимать, что подобное нарушение дыхания может возникать как по причине переутомления, так и сигнализировать о начале развития одной из опасных болезней. Применяйте народные средства грамотно и помните, что любую болезнь проще предупредить, чем лечить.

    Источник: narrecepti.ru

    Лечение одышки народными средствами

    Одышка излечивается так: 5 лимонов и 5 головок чеснока смолоть в мясорубке. Смешать с 0,5 л меда. Смесь настаивать неделю в закрытой банке. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. Смесь медленно проглатывать, предварительно подержав во рту. Дни лечения не пропускать. Этого количества хватит на месяц. Если одышка отягощена преклонными годами, то дозу лекарства необходимо увеличить вдвое (10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 л меда).
    Прекрасное народное средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом: 400 г чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок 24 лимонов налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и настаивать содержимое банки 24 дня. При приеме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 ч. л. этой смеси на 1/2 стакана медовой воды, предварительно размешав. По истечении 10—14 дней человек перестает чувствовать усталость, сон укрепляется, появляется бодрость.

    Земляника (листья, стебли, корень). Для лечения можно использовать как в свежем, так и в сухом виде. 1 ст. л. заварить с вечера 1 стаканом кипящей воды, желательно делать это в термосе. Утром процедить, добавить мед по вкусу, выпить 1/2 стакана, на ночь — оставшиеся 1/2 стакана. Лечение продолжить 1,5—2 месяца.

    Смесь: мед, оливковое масло холодного отжима, натуральное сухое белое вино — все в равном количестве. Пить по 5—7 раз в день по 1 ст. л., желательно через 30—40 мин после приема пищи. Пить, пока не наступит улучшение.

    Еще народные средства для лечения одышки
    Молоко парное (лучше козье) — ежедневно пить по 1/2 стакана утром натощак и на ночь. Если беспокоит кашель, мокрота, то добавляйте по 5—7 г сливочного масла и меда. Улучшение наступит, только наберитесь терпения.

    Луковицы репчатого лука, испеченные на углях или в горячей золе, полезно употреблять в пищу с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом при одышке, упорном кашле, удушье.

    Плоды аниса, анисовое масло полезно употреблять в пищу при одышке.

    Эфирное масло (аптечный препарат) полезно принимать по 3—4 капли на кусочке сахара 2—3 раза в день.

    Сухие листья мать-и-мачехи курят при затрудненном дыхании, одышке.

    Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы мелиссы залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

    Хорошее средство для лечения одышки — 1 ч. л. сока травы мелиссы с 1 ч. л. меда на молоке 5—6 раз в день.

    Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы укропа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

    Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы пустырника залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

    Настой. 1 ч. л. сухой измельченной травы чистотела залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

    Народный рецепт при одышке — из хвои ели с сахаром варят варенье и пьют с ним чай от одышки.

    Горох является ценным диетическим продуктом, полезным при одышке.

    Половину стакана овса залить 2 л молока и томить в духовке 2 часа, процедить. Принимать при одышке по 1 стакану на ночь.

    Горчицу, горчичное масло полезно принимать внутрь при одышке.

    Кунжутное масло действенно при одышке, сухом кашле, бронхиальной астме, так как обладает свойством очищать легкие. Употребление хотя бы 1 ст. л. масла в день смягчает дыхание.

    1 ст. л. сухих измельченных цветков сирени залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить при одышке по 1—2 ст. л. 3—5 раз в день до еды.

    Еще народные средства для лечения одышки
    Полезно ежедневно принимать после еды по 200 — 300 г спелых плодов шелковицы в течение 3 — 4 недель при миокардиодистрофии, пороках сердца. У этих больных отмечается уменьшение одышки, болей, улучшается работа сердца.

    При одышке с успехом применяют масло из семян полыни горькой. Для изготовления масла смешать 1 часть порошка семян полыни с 4 частями оливкового масла холодного отжима, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1—2 капли на сахаре 2—3 раза в день до еды.

    Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных корней или коры бузины черной залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Пить при одышке по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

    Разработано множество сердечных лекарств из ландыша. Они урежают и в то же время усиливают сердечные сокращения. У сердечных больных уменьшается одышка, проходят боли.

    40 г сухих измельченных корней любистока настаивать 12 часов в 1 л воды, затем прокипятить 5 мин и еще 30 мин настаивать, хорошо утеплив, процедить. Принимать при одышке, болезнях сердца, бронхов как чай в 4—5 приемов в течение дня.

    Настой. 1 ст. л. сухих измельченных цветков белой сирени залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Пить в теплом виде при одышке, коклюше по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

    Лечение травами одышки — настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы иссопа залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при одышке у пожилых людей по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

    Источник: conti-group.ru

    Одышка. Лечение народными средствами.

    Виды и симптомы одышки

    Одышка (диспноэ) — тягостное ощущение недостатка воздуха, в крайнем выражении принимающее вид удушья.

    Если одышка возникает у здорового человека на фоне физической нагрузки или выраженного психоэмоционального напряжения, она считается физиологической. Ее причиной является возросшая потребность организма в кислороде. В остальных случаях одышка вызвана каким-либо заболеванием и называется патологической.

    Согласно затруднению фазы вдоха или выдоха одышку различают как инспираторную и экспираторную соответственно. Возможен также вариант смешанной одышки с ограничением обеих фаз.

    Выделяют несколько видов одышки. Одышка считается субъективной, если больной ощущает затруднение дыхания, неудовлетворенность вдохом, но это невозможно измерить и отсутствуют факторы ее возникновения. Чаще всего она является симптомом истерии, невроза, грудного радикулита. Объективная одышка характеризуется нарушением частоты, глубины дыхания, длительности вдоха или выдоха, а также усилением работы дыхательной мускулатуры.

    Причины одышки

    Причиной одышки может быть длинный перечень заболеваний. Прежде всего это:

    • заболевания дыхательной системы,
    • патологии сердечно-сосудистой системы,
    • болезни крови,
    • нарушения эндокринной системы и другие факторы.

    Заболевания при одышке

    При заболеваниях органов дыхательной системы одышка может быть следствием препятствия в воздухоносных путях или уменьшения площади дыхательной поверхности легких.

    Препятствие в верхних дыхательных путях (инородное тело, опухоль, скопление мокроты) затрудняет вдох и прохождение воздуха к легким, тем самым вызывая инспираторную одышку. Уменьшение просвета конечных отделов бронхиального дерева — бронхиол, мелких бронхов при воспалительном отеке или спазме их гладкой мускулатуры препятствует выдоху, вызывая экспираторную одышку. В случае сужения трахеи или крупного бронха одышка принимает характер смешанной, что связано с ограничением обеих фаз дыхательного акта.

    Смешанной также одышка будет вследствие воспаления паренхимы легких (пневмония), ателектаза, туберкулеза, актиномикоза (грибковое поражение), силикоза, инфаркта легкого или сдавления его извне воздухом, жидкостью в плевральной полости (при гидротораксе, пневмотораксе). Сильная смешанная одышка вплоть до удушья наблюдается при тромбоэмболии легочной артерии. Больной принимает вынужденное положение сидя с опорой на руки. Удушье в виде внезапного приступа является симптомом астмы, бронхиальной или сердечной.

    При плеврите дыхание становится поверхностным и болезненным; схожая картина наблюдается при травмах грудной клетки и воспалении межреберных нервов, поражении дыхательных мышц (при полиомиелите, параличах, миастении).

    Одышка при заболевании сердца — довольно частый и значимый в диагностическом плане симптом. Причиной одышки здесь является ослабление насосной функции левого желудочка и застоем крови в малом круге кровообращения.

    По степени одышки можно судить о выраженности сердечной недостаточности. На начальном этапе одышка появляется при физической нагрузке: подъеме по лестнице более 2-3 этажей, ходьбе в подъем, против ветра, движении быстрым шагом. По мере прогрессирования заболевания трудно дышать становится уже при небольшом напряжении, при разговоре, приеме пищи, ходьбе в спокойном темпе, в положении лежа горизонтально. В тяжелой стадии болезни одышка возникает уже при минимальных нагрузках и любые действия, как то подъем с постели, передвижение по квартире, наклоны туловища, влекут за собой ощущение недостатка воздуха. В конечном этапе одышка присутствует и вовсе в состоянии покоя.

    Приступы тяжелой одышки, удушья, возникающие после физической, психоэмоциональной нагрузки или внезапно, зачастую ночью, во время сна именуются сердечной астмой. Больной занимает вынужденное сидячее положение. Дыхание становится шумным, клокочущим, слышимым на расстоянии. Может наблюдаться выделение пенистой мокроты, что говорит о начавшемся отеке легких, невооруженным взглядом заметно участие вспомогательной мускулатуры в акте дыхания, втяжение межреберных промежутков.

    Кроме того одышка в сочетании с болями в груди, сердцебиением, перебоями в работе сердца может быть признаком острого инфаркта миокарда, нарушения ритма (пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) и обусловлена резким снижением функции сердца, уменьшением перфузии и кислородного обеспечения органов и тканей.

    Группа заболеваний крови, одним из симптомов которых является одышка, включает в себя анемию и лейкозы (опухолевые заболевания). Те и другие характеризуются снижением уровня гемоглобина и эритроцитов, основной ролью которых является транспорт кислорода. Соответственно ухудшается оксигенация органов и тканей. Возникает компенсаторная реакция, увеличивается частота и глубина дыхания — тем самым организм начинает потреблять больше кислорода из окружающей среды за единицу времени.

    Наиболее простым и надежным методом диагностики данных состояний является общий анализ крови.

    Еще одна группа — эндокринные (тиреотоксикоз, сахарный диабет) и гормонально-активные заболевания (ожирение).

    При тиреотоксикозе щитовидной железой производится избыточное количество гормонов, под действием которых ускоряются все обменные процессы, повышается метаболизм и расход кислорода. Здесь одышка как и при анемии носит компенсаторный характер. Кроме того высокие уровни Т3, Т4 усиливают работу сердца, способствую нарушению ритма по типу пароксизмальной тахикардии, фибрилляции предсердий с последствиями, о которых упоминалось выше.

    Одышку при сахарном диабете можно рассматривать как следствие диабетической микроангиопатии, приводящей к нарушению трофики, кислородному голоданию клеток и тканей. Вторым звеном является поражение почек — диабетическая нефропатия. Почками вырабатывается фактор кроветворения — эритропоэтин, и при его дефиците возникает анемия.

    При ожирении в результате откладывания жировой ткани во внутренних органах затрудняется работа сердца и легких, ограничивается экскурсия диафрагмы. Кроме того ожирение часто сопровождается атеросклерозом, гипертонией, это также влечет за собой нарушение их функции и возникновение одышки.

    Одышка вплоть до степени удушья может наблюдаться при разного рода системных отравлениях. Механизм ее развития включает повышение проницаемости сосудистой стенки на микроциркуляторном уровне и токсический отек легких, а также непосредственное поражение сердца с нарушением его функции и застоем крови в малом круге кровообращения.

    Народные средства для лечения одышки

    Пять лимонов и пять головок чеснока необходимо пропустить через мясорубку, затем полученное средство смешать с 0,5 литра меда. Лучше, если он будет засахарившийся. Полученную смесь закрыть, перелить в банку и плотно закрыть. Лекарство поставить в темное место на семь дней. Принимать по 4 чайные ложки 2-3 раза в день. Стоит отметить, если одышка сердечная, такое средство может даже навредить больному. Поэтому лечение одышки народными средствами возможно после обследования и консультации с доктором.

    При сердечной одышке подойдет другое средство, которое так же рекомендуется при неврозах. Следует 2-3 раза в день употреблять отвар молодых веточек ежевики.

    При одышке прекрасно помогает настойка пустырника. Дело в том, что пустырник способствует улучшению работы сердечной мышцы, оказывает успокаивающее действие при неврозах и регулирует артериальное давление. Настойка пустырника готовится следующим образом: одна ст. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Лекарство необходимо принимать дважды в день.

    Возьмите по чайной ложке почек сосны, листьев шалфея и корня солодки. Залейте эту смесь 500 мл кипятка, дайте настояться в течение нескольких часов, после процедите и принимайте по 2 столовые ложки 4-6 раз в день. Уменьшить одышку поможет чай из сухих цветков лаванды. Чтобы приготовить целебный напиток, возьмите две чайные ложки цветков растения и запарьте стаканом кипятка. Когда остынет, добавьте меда по вкусу и пейте несколько раз в день. Возьмите в равных пропорциях мяту и мелису. Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут и пейте также несколько раз в день. Этот отвар поможет снять стресс, боли в сердце и снимет одышку.

    Возьмите две чайные ложки корня солодки, столько же листьев травы подорожника и три чайные ложки листьев мать-и-мачехи. Залейте 500 мл горячей воды, проварите на водяной бане. Отвар принимайте по две столовые ложки 4 раза в день. Данная смесь поможет снять спазм бронхов, уменьшить одышку и будет разжижать мокроту в легких.

    Отвар из листьев клюквы и смородины поможет убрать одышку, а также насытить организм полезными витаминами. Три столовые ложки смеси запарте 500 мл кипятка. Дайте настояться несколько часов и пейте по полстакана трижды в день.

    Прекрасно оздоровить дыхательную систему и избавить от одышки поможет пчелиный воск и прополис. Возьмите 40 граммов прополиса, добавьте 20 граммов пчелиного воска, перемешайте и проварите содержимое на паровой бане. Затем поставьте емкость на деревянную поверхность, и, накрывшись махровым полотенцем, сделайте ингаляцию на протяжении 5 минут. Делайте 30 дней.

    В арсенале народных методов в борьбе с одышкой целители советуют принимать расслабляющие ванны с отварами разных трав. Например, возьмите 500 граммов цветков лаванды. Прокипятите в большой кастрюле 15 минут, после процедите и вылейте лавандовую воду в ванну, разведите теплой водой и принимайте ванну 10 минут. Делать так нужно два раза в неделю 30 дней. Цветки лаванды можно заменить ромашкой с мятой и мелиссой.

    Невзирая на то, что есть множество народных рецептов лечения одышки, все-таки перед их использованием лучше обратиться к терапевту. Именно, грамотный специалист назначит необходимое обследование и сможет подобрать индивидуальное лечение либо назначит дополнительную консультацию с другим специалистом: кардиологом, пульмонологом, психиатром. Акцентируем ваше внимание на том, что простые рецепты могут лишь снять некоторые симптомы, а не полностью избавить от проблемы. А игнорирование одышки может привести к непредвиденным последствиям.

    Источник: apteka72.com