Какие успокоительные можно пить при сахарном диабете

Разрешенные успокоительные и снотворные при сахарном диабете

Для людей, больных сахарным диабетом, нарушение сна – привычная проблема.

При этом полноценный сон очень важен диабетикам, поскольку помогает держать болезнь под контролем и предотвращать сопутствующие осложнения.

Нормализовать сон диабетику эффективно помогают некоторые снотворные медицинские средства.

Бессонница при диабете

Здоровый сон — чрезвычайно важен для нормального функционирования организма. Расстройствам, связанным с бессонницей, подвержено больше половины населения нашей планеты. Причем подобным нарушением страдают люди в независимости от пола и возраста. Как считают эксперты, хроническое нарушение сна может нанести значительный ущерб здоровью человека.

Проведенные исследования помогли группе канадских и французских ученых выявить взаимосвязь между нарушением сна, гипергликемией и инсулином. Оказывается, этими процессами управляет один ген. Проблема бессонницы больше всего затрагивает диабетиков 2 типа, отягощенных избыточным весом и сердечно-сосудистыми осложнениями.

Нарушение секреции в организме инсулина, увеличивающего проницаемость плазматических мембран для глюкозы – ключевое звено патогенеза сахарного диабета. Количество продуцирования этого пептидного гормона зависит от определенного времени суток. Ученые установили, что причина стимуляции увеличения глюкозных соединений в крови, с сопутствующим нарушением сна — обусловлена генетической мутацией.

Это доказали эксперименты, проводимые на тысячах добровольцах (диабетиках и здоровых). Тенденция к мутации гена, содействующего повышению концентрации глюкозы в плазме, проявлялась у пациентов с вторичным типом сахарного диабета.

Генетический мутагенез — главный фактор, провоцирующий бессонницу при сахарной болезни.

Наличие полноценного сна способствует нормальному функционированию организма. Расстройство сна, характеризующееся его недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством — снижает физическую активность и уровень жизни.

Последствия неполноценного сна для диабетиков

У диабетиков неполноценный сон провоцирует гипергликемию (высокий уровень сахара), несмотря на следование всем врачебным предписаниям. Бессонница чревата тяжелыми последствиями:

  • снижением работоспособности,
  • замедленной реакцией,
  • ментальными расстройствами,
  • снижением иммунологической реактивности.

Также продолжительная бессонница сказывается на организме больных диабетом повышенной подверженностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Прием успокоительных при диабете

Многообразие седативных средств по борьбе с инсомнией (бессонницей) вынуждает задумываться об их правильном выборе. По механизму воздействия все успокоительные препараты имеют идентичный характер. Действующая фармацевтическая субстанция оказывает импульсное воздействие на головной мозг, замедляя его функциональность. Снижается тревожное состояние, появляется расслабленность, и пациенту удается заснуть.

Медикаментозная терапия назначается в случае острого протекания расстройства, характеризующегося бессонницей. Продолжительность лечебного курса, как правило, составляет до 14 дней, и контролируется лечащим специалистом. Диабетиками с 1 и 2 типом заболевания перед приемом седативных препаратов уделяется пристальное внимание противопоказаниям, указанным в инструкции.

Седативные (снотворные) препараты, разрешенные диабетикам

Препараты от бессонницы, или седативные (успокоительные) средства — показывают хорошую результативность в лечении нарушений сна при диабете.

Витамины для диабетиков Доппельгерц

Мелаксен

Снотворное адаптогенного плана, нормализирующее циркадные ритмы, регулирующее цикл сна и бодрствования. Стабилизирует локомоторную активность, содействует улучшению и качеству ночного сна. Активное вещество препарата – искусственный заменитель мелатонина (гормона сна), вырабатываемого шишковидным телом эндокринной железы — эпифизом. Он расположен в области четверохолмия среднего мозга.

Достоинство препарата – быстрое действие и малое наличие противопоказаний. Недостаток – высокая цена, возможные побочные действия в виде аллергических реакций и отечности конечностей. Медикамент противопоказан при гиперчувствительности, выраженных функциональных почечных нарушениях, аутоиммунных патологиях, лейкемии, гематологических заболеваниях лимфатической ткани, аллергических реакциях, болезни Ходжкина.

Интересно почитать: Диабетическая нефропатия — признаки, лечение, осложнения

Донормил

Медикамент, блокирующий Н1-гистаминовые рецепторы, входящий в аминоэтаноловую группу. Сокращает длительность периода засыпания, имеет также седативный эффект. Время действия – от 6 до 8 часов.

Лекарство помогает в борьбе с бессонницей, значительно улучшает качество сна. Препарат противопоказан при закрытоугольной глаукоме, аденоме простаты (с симптомами задержки урины).

Корвалтаб

Успокаивающее средство, снижающее нервную возбудимость и содействующее своевременному наступлению здорового сна. Обладает антиспазматическим и седативным эффектом. Помимо снотворного действия, снижает спазмы органов пищеварительного тракта. Медикамент запрещен к применению беременным и кормящим грудью женщинам.

Советы для хорошего сна

Для налаживания биоритмов и избавления от недосыпания при СД поможет следование определенным рекомендациям:

  • соблюдение режима дня,
  • частое пребывание на свежем воздухе,
  • умеренные физические нагрузки и аэробные упражнения,
  • прием пищи за 2 часа до сна,
  • проветривание комнаты перед сном,
  • чтение книг, просмотр положительных лирических фильмов.
Читайте также:  Бордовые пятна на ногах и руках

Упомянутые рекомендации поспособствуют расслаблению, снятию напряжения, помогут настроиться на крепкий и здоровый сон.

Источник: diabetsahar.ru

Средства для борьбы с бессонницей при диабете. Снотворные препараты и вспомогательные методики

Бессонница нередко сопровождает сахарный диабет, мешая нормальной жизни человека. Бороться с этим явлением помогают снотворные препараты, которые необходимо тщательно подбирать. Для нормализации сна эффективны и другие методы, включая правильный образ жизни, дыхательную гимнастику и релаксацию.

Причины бессонницы

Бессонница свидетельствует об определенных нарушениях в организме. На фоне бессонницы риск сахарного диабета повышается в разы. Наблюдается и обратная связь, когда бессонница возникает у диабетика. Причины такого явления могут быть следующие:

  • гипогликемия;
  • изменения на биохимическом уровне, которые происходят на фоне основного заболевания;
  • депрессия, когда развитие диабета обусловлено психологическим или психосоциальным фактором;
  • физические перегрузки;
  • повышенная возбудимость;
  • неправильная организация спального места;
  • переедание на ночь;
  • воздействие внешних раздражителей: шума, некомфортной температуры, яркого света либо его недостаточности;
  • тревожность, страх;
  • сидячий образ жизни;
  • нарушения функционирования эндокринной системы;
  • побочные эффекты некоторых медикаментов;
  • сменный график работы;
  • перемена часового пояса;
  • отмена снотворного препарата, который принимался длительное время.

Основной причиной бессонницы при сахарном диабете называют гипогликемию, то есть состояние нехватки глюкозы. На этом фоне нарушается нормальное функционирование различных систем и органов, что приводит к нарушениям сна.

Диабетикам необходимо бороться с бессонницей. Нарушения сна снижают выработку инсулина, повышают уровень сахара в крови, приносят усталость и разбитость. Из-за бессонницы нарушается качество жизни.

Какие снотворные средства допустимо пить при диабете?

Один из методов борьбы с бессонницей – прием снотворных препаратов. При сахарном диабете допустимо использование следующих средств:

  • Мелаксен. Этот препарат назначают часто, так как он действует быстро и эффективно.
  • Доксиламин сукцинат (Донормил). Такое средство показано при бессоннице в легкой форме.
  • Анданте. Этот препарат назначают в исключительных случаях, когда бессонница протекает в тяжелой форме, вызывая истощение организма.
  • Валокордин (Корвалол). Эти капли основаны на фенобарбитале и этилбромизовалерианате. Препарат обеспечивает не только снотворный, но также седативный и спазмолитический эффект.
  • Антидепрессанты. Такие препараты помогут справиться с бессонницей, возникшей на фоне депрессии. Врач может порекомендовать Пиразидол, Имизин, Амитриптилин.
  • Нейролептики. Эти препараты могут быть назначены, когда нарушения сна спровоцированы неврозоподобными или психопатоподобными состояниями. Диабетику может быть назначен Тиоридазин, Сульпирид, Френолон (Метофеназат).

Снотворные препараты имеют побочные эффекты и могут снижать концентрацию внимания. Назначать такую терапию должен только специалист, а больному необходимо строго следовать дозировке и назначенной длительности лечебного курса.

Снотворные средства растительного происхождения

Медикаментозная терапия при сахарном диабете может быть заменена приемом средств растительного происхождения. Их преимущество заключается в натуральном составе, меньшем количестве побочных эффектов и противопоказаний.

При диабете можно использовать следующие средства натурального происхождения:

  • Персен. Этот седативный препарат оказывает также спазмолитическое действие. Он эффективен не только при бессоннице, но и при раздражительности и повышенной нервной возбудимости.
  • Дормиплант. По составу и действию этот фитопрепарат схож с Персеном и имеет аналогичные показания.
  • Фитоседан. Это средство известно также как успокоительный сбор №3. Оно оказывает седативный и спазмолитический эффект. Для применения сбор необходимо заваривать.
  • Ново-Пассит. Такой препарат целесообразно применять при бессоннице, протекающей в легкой форме. Благодаря седативному действию средство эффективно при неврастении, головных болях на фоне нервного напряжения, мигрени.

Снотворные средства растительного происхождения находятся в свободном доступе, потому рецепт на них не нужен. Такие препараты целесообразны при нарушениях сна в легкой форме, нервном перенапряжении, стрессе, эмоциональных перегрузках.

Другие способы борьбы с бессонницей

Для борьбы с бессонницей недостаточно только медикаментозного лечения. Важно изменить свой образ жизни. Эффективно также выполнять дыхательную гимнастику и практиковать различные методы релаксации.

Коррекция образа жизни

Для нормализации сна необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать режима дня: ложиться спать и вставать необходимо всегда в одно время;
  • ложиться спать следует до 10 часов вечера, это повышает ценность сна;
  • не есть перед сном: ужинать нужно хотя бы за 3 часа, иначе тяжесть в животе будет мешать засыпанию;
  • отказаться вечером от энергетических и тонизирующим напитков, в их числе кофе и крепкий чай, включая зеленый;
  • проветривать спальню перед сном;
  • полезно совершить небольшую пешую прогулку на свежем воздухе;
  • расслабиться перед сном поможет душ или принятие ванны;
  • не сидеть на ночь с телефоном или перед компьютером;
  • исключить перед сном умственные перегрузки.
Читайте также:  Как правильно принимать Омепразол (до еды или после)

Дыхательная гимнастика

При бессоннице полезно практиковать дыхательную гимнастику. Она позволяет расслабить мышцы, снять напряжение, очистить дыхательные пути. Эффективен следующий комплекс упражнений:

  • Глубоко и протяжно вдохнуть носом, чтобы живот начал надуваться, а грудная клетка наполнилась воздухом. Медленно выдыхать так, чтобы сначала воздух выходил из живота, а потом из груди. Повторить 5 раз.
  • Дыхание диафрагмой. Это означает, что грудная клетка во время дыхания неподвижна, а надувается только живот. Дышать медленно, сделать 5 повторов.
  • Медленно и глубоко выдохнуть через рот, затем медленно вдохнуть через нос, считая при этом до 4. Задержать дыхание на 7 счетов, затем сделать свистящий выдох через рот, считая до 8. Повторить 3 раза. Полезно делать такое упражнение дважды в день.

Дыхательные упражнения должны быть комфортны. Если какие-то действия вызывают неприятные ощущения, то от такого упражнения следует отказаться.

Методики релаксации

В целях релаксации полезны следующие приемы:

  • Мышечная релаксация. Такая методика может быть прогрессирующей или глубокой. В первом случае следует поочередно напрягать мышцы на 5 секунд, затем полностью их расслаблять. Глубокая методика заключается в максимальном расслаблении всех мышц.
  • Медитация. В этом направлении есть много методик. Одна из них – концентрация внимания. Сидя на полу надо скрестить ноги, расслабить мышцы и сделать несколько глубоких вдохов. Затем повторять мантру «ом». Для первого раза достаточно уделить медитации 5 минут.
  • Ароматерапия. Можно прибегать к лавандовому, апельсиновому маслу, нероли, иланг-илангу, шалфею, лимонной полыни.
  • Массаж. Даже несколько его минут позволяют расслабиться.
  • Музыка. Выбирать ее стоит индивидуально. Одни люди расслабляются под звуки природы, другим необходимы рок-баллады.

С бессонницей при диабете нужно обязательно бороться. Нормализовать сон помогут снотворные средства и различные вспомогательные методики. Важное место занимает и образ жизни – если его вести неправильно, то от бессонницы избавиться трудно.

Источник: diabet.biz

Диабет и всё о нем

Успокоительные при диабете 2 типа: какие снотворные можно принимать?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Длительное протекание инсулиннезависимого диабета приводит к поражению сосудистых структур и нервных окончаний, Поэтому успокоительные при диабете 2 типа иногда просто необходимы.

Специальное психоневрологическое обследование, в котором принимали участие 620 пациентов с диагнозом инсулиннезависимый диабет, показало, что у 431 человека выражены психопатологические расстройства разной степени. Причем во всех случаях обнаружена выраженная астенизация. Цифры немалые, а значит, диабетикам нужно беречь свою нервную систему.

Патологии нервной системы как последствие диабета

Полинейропатия – комплексное понятие, объединяющее группу заболеваний нервных окончаний.

Полинейропатия прогрессирует на фоне неконтролируемого развития в организме больного сахарного диабета.

Безрезультативное лечение или несоблюдение правил профилактики могут привести к развитию большого числа патологий.

Наиболее распространенным заболеваниями поражвющими на фоне сахарного диабета нервные окончания являются следующие.

  1. Диффузная периферическая полинейропатия – наиболее распространенное осложнение диабета среди болезней ЦНС. Жалобы больного связаны с ощущением прохлады, онемения и покалывания в ступнях и голенях. Симптомы возникают в состоянии покоя, когда конечности не испытывают никакого напряжения. Кожа на ступнях грубеет и становится сухой. Чувствительность ног значительно снижается или вовсе исчезает, что вызывает большие проблемы. Больной может не замечать мозоли и ранки от неудобной обуви, ожоги от чересчур горячей ванны или грелки.
  2. Вегетативная нейропатия – заболевание, возникающее из-за нарушения нервной регуляции во внутренних органах. При поражении сердечно-сосудистой системы у больного появляются головокружения, сильная слабость, потемнения в глазах, учащенное сердцебиение. При вегетативной нейропатии опасно развитие инфаркта миокарда, ведь это заболевание проявляется нетипично, без явных симптомов. Со стороны желудочно-кишечного тракта возникают приступы рвоты, изжога и периодическая диарея. Происходит нарушение потоотделения, как результат, прогрессирует профузная потливость плеч, шеи и лица. Дисфункция мочеполовой системы приводит к задержке мочи и импотенции. Поражение системы верхних и нижних дыхательных путей особо опасно при проведении оперативного вмешательства под наркозом. Об этом обязательно предупреждают анестезиолога перед проведением операции.
  3. Радикулопатия – патология, при которой страдают нервные окончания позвоночника. Больные жалуются на сильные стреляющие боли по всей длине позвоночника. Причем болевые ощущения могут отдавать на отдаленные области тела.
  4. Мононейропатия возникает как следствие поражения определенных нервов. Основными симптомами заболевания являются спонтанные боли, нарушение чувствительности в отдельных частях тела. Зачастую вовлекаются черепно-мозговые нервы, поэтому у пациентов появляется асимметрия лица, нарушение слуха, двоение в глазах, сильная боль в одной половине лица. Мононейропатия и радикулопатия проходят внезапно через 3-18 месяцев.
Читайте также:  Инсулин после нагрузки глюкозой повышен

Помимо этого может развиваться энцефалопатия – патология, поражающая головного мозга.

Главным признаком является ухудшение памяти, а также апатия, усталость, плохой сон, чрезмерная эмоциональность.

Успокоительные средства при инсулиннезависимом диабете

При поддержании нормального уровня глюкозы диабетик чувствует себя хорошо.

Среди главных причин болезней ЦНС выделяют безрезультативную терапию самого диабета.

Усугубляет ситуацию артериальная гипертония и недостаток витаминов группы В.

Для сохранения нормального состояния организма нужно регулярно контролировать уровень гликемии и выполнять все рекомендации доктора.

Наиболее типичными симптомами, предвещающими расстройство нормальной работы ЦНС, являются:

  • усталость;
  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • снижение концентрации внимания;
  • апатия;
  • плаксивость;
  • внутренняя неудовлетворенность;
  • депрессивное состояние;
  • чувство тревоги;
  • навязчивые страхи;
  • сужение круга интересов.

Перечисленные симптомы возникают чаще у людей, перенесших гипогликемическую либо кетоацидотическую кому, и страдающих диабетическим атеросклерозом. Пациенты у которых содержание сахара находится в пределах нормы, мало подвержены развитию сосудистых и нервных расстройств.

Прежде чем принимать успокаивающее средство, пациенту необходимо проконсультироваться со специалистом. На фармакологическом рынке есть множество препаратов, которые имеют разный спектр действия:

  1. Антидепрессанты – Азафен, Амитриптилин, Имизин, Пиразидол.
  2. Транквилизаторы – Грандаксин, Мезапам, Оксазепам, Рудотель.
  3. Нейролептики – Сонапакс, Эглонил, Френолон.
  4. Ноотропные средства – Ноотропил, Пирацет.

Данные виды лекарств используют в зависимости от диагноза, поставленного врачом. При депрессивно-ипохондрическом синдроме назначают антидепрессанты и общеукрепляющие препараты.

Обсессивно-фобический синдром можно побороть, употребляя нейролептики (снотворное средство) и транквилизаторы.

Профилактика заболеваний ЦНС

Набравшись терпения и сцепив волю в кулак, можно предупредить последствия сахарного диабета.

Главное – не допускать повышение содержания сахара.

Допустимым значением глюкозы при сдаче теста на гликированный гемоглобин является 8%. Превышение показателя будет увеличивать шансы возникновения сердечно-сосудистых и/или нервных патологий.

Чтобы сдерживать свой сахар в норме и достичь душевного и физического баланса, необходимо придерживаться следующих правил профилактики:

  1. Отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя.
  2. Как можно больше находиться в движении: заниматься бегом, плаванием при диабете, спортивной ходьбой, йогой, пилатесом, спортивными играми.
  3. Придерживаться диабетической диеты, которая запрещает прием легкоусвояемых углеводов, жирной и жареной пищи.
  4. Регулярно контролировать концентрацию глюкозы в крови. При инсулинозависимом диабете проверяют сахар перед каждой инъекцией, при инсулиннезависимом диабете – трижды в день (утром, в обед, вечером).
  5. Вовремя принимать медикаментозные препараты, прописанные врачом.
  6. Стараться избегать сильных душевных потрясений и меньше принимать к сердцу мелочи.

Все усилия сводятся на «нет», когда больной, услышав свой диагноз, думает, что на этом заканчивается жизнь. Многие диабетики при правильном лечении живут наравне со здоровыми людьми и даже дольше, ведь они лучше заботятся о своем здоровье. Известен случай, когда мужчина при сахарном диабете 1 типа, который выявили у него в детском возрасте, отпраздновал свое 90-летие. Если пациент поймет, что диабет – это не конец жизни, с ним можно и нужно бороться, то у него все получится.

Даже в стрессовых ситуациях, когда уровень сахара повышается, а больной чувствует раздражение и злость, его сон нарушается, можно успокоиться при помощи народных средств. Отлично помогают отвары и настои боярышника, элеутерококка, женьшеня, валерианы, пустырника и пиона. Они обладают мягким транквилизирующим и седативным действием, поэтому помогают достаточно быстро успокоить больного. Лучше не брать спиртовые настойки, поскольку они могут приводить к резкому снижению концентрации сахара.

Об успокоительных средствах подробно рассказано в видео в этой статье.

Источник: diabet.gepasoft.ru