Как лечить грибок на ногах яблочным уксусом

Яблочный уксус в борьбе с грибком ногтей на ногах

Никто не застрахован от грибка ногтей. Им можно легко заразиться в бассейне или сауне, стоит только пройти по мокрому полу душевой. Обидно, когда чистоплотный человек вынужден страдать из-за чужой неряшливости. Заразившись, мало кто обращает внимание на первые симптомы, а болезнь тем временем прогрессирует. Ногтевые пластины деформируются. Появляются зуд и раздражение на коже. Вслед за этим наступают тяжелые осложнения: аллергия и нейродермит. Народная медицина хранит множество рецептов, которые помогут уберечь здоровье. Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах – один из таких рецептов.

Особенности использования

Яблочный уксус от грибка как народное средство не менее эффективен, чем лекарства официальной медицины. Он безопасен для ногтей, если при лечении соблюдаются дозировки, а также доступен и недорог. А главное – он эффективен. Положительный эффект при лечении грибка яблочным уксусом наступает благодаря тому, что он создает кислотную среду на пораженных участках. Эта среда губительна для спор грибка, в ней они не могут размножаться и, как следствие, гибнут.

Вместе с яблочным уксусом, против грибка специалисты рекомендуют использовать соду. Она давно используется в косметологии и в современной медицине. Содой размягчают и очищают кожу, а также ногтевые пластины. Таким образом, эффективность яблочного уксуса против грибка ногтей возрастает. С помощью растворов соды легко получится:

  • продезинфицировать кожу
  • снять воспаление
  • удалить ороговевшие участки
  • удалить грязь из пор.

Яблочный уксус и сода входят в состав многих народных рецептов. Но наиболее эффективны они при лечении грибка стопы. В тандеме эти два средства сократят время лечения в несколько раз.

Добавление к уксусу соды усилит его лечебные свойства

Правила лечения

Такая болезнь, как грибок, отступает постепенно, и полностью излечиться от нее получится только тогда, когда отрастет здоровый ноготь. Даже если симптомы прошли, лечение грибка яблочным уксусом и содой прекращать не стоит, иначе инфекция вновь поразит ногти.

При лечении грибка ногтей на ногах яблочным уксусом и после него важно помнить основные правила, которые помогут избавиться от грибка раз и навсегда:

  • соблюдать пропорции, которые даны в рецептах;
  • использовать уксус без добавок;
  • проводить процедуры регулярно;
  • следить за гигиеной и заниматься профилактикой болезни.

Профилактика грибка

Что делать после лечения грибка ногтей яблочным уксусом, чтобы инфекция не вернулась? Ответ ­­­­­­­— заняться профилактикой. К чему вновь заниматься лечением и терпеливо ждать, пока вновь проявятся лечебные свойства на пораженных грибковым заболеванием конечностях, если возвращение болезни можно предупредить?

Меры профилактики после лечения грибка ног яблочным уксусом просты. Вот они:

  1. Носить только свежие носки. Ежедневно менять их.
  2. Соблюдать правила личной гигиены и не пользоваться чужой обувью.
  3. Часто мыть ноги.
  4. Пользоваться в общественных местах (баня, пляж, сауна) тапочками.
  5. Не носить тесную обувь.
  6. Следить за здоровьем и укреплять иммунитет, ведь грибок поражает людей с ослабленным иммунитетом.

Нужно позаботиться, чтобы не заразиться грибком повторно

Как лечить грибок яблочным уксусом в домашних условиях

Народная медицина советует принимать следующие процедуры:

В период лечения яблочным уксусом грибка стопы не стоит пренебрегать лекарствами традиционной медицины. К примеру, противогрибковым лаком или кремом. Но важно помнить, что время приема лекарств ограничено инструкцией. В отличие от средств народной медицины, которые можно принимать долгое время без вреда для здоровья.

Лечение грибка ногтей яблочным уксусом и содой будет эффективнее, если перед процедурами ноги распарить и обработать маникюрными ножницами, удалив омертвевшие слои с ногтевых пластин.

Ванночки

Рецепт № 1. С уксусом

Для ванночки подойдет такая емкость, в которую ноги поместятся по щиколотки. В ней смешивают горячую воду с яблочным уксусом в пропорции 1:1. Если болезнь запущена, то можно воспользоваться жирным кремом для защиты покрасневших или воспаленных участков. Длительность процедуры – от 30 до 60 минут. Лучшее время для ее проведения – перед сном.

После того как процедура закончена, ноги высушивают. На ночь можно надеть носки, смоченные в слабом растворе яблочного уксуса либо воспользоваться компрессом.

Ванночки нужно делать регулярно перед сном

Рецепт № 2. С содой

В емкость с теплой водой высыпают соду. На 1,5–2 литра воды добавляют столовую ложку соды. Ноги пропаривают в течение 20–30 минут. Втирать соду в кожу не нужно. Чтобы усилить лечебный эффект в емкость добавляют немного яблочного уксуса. После того как процедура завершена, ноги высушивают и надевают на них чистые носки.

Применение компрессов

Использование компрессов – самый популярный способ бороться с болезнью. Как и в случае с ванночками, перед применением компрессов проблемные участки очищают. Для основы компресса подойдет марлевая повязка или стерильный бинт.

Рецепт № 1. Раствор уксуса

Основа компресса пропитывается в слабом растворе уксуса: уксус смешивается с теплой водой в пропорции 1:8. После этого повязка прижимается к ногтям и фиксируется с помощью:

  • медицинского пластыря
  • пищевой пленки
  • стерильного бинта
  • носков.

Рецепт № 2. Уксус с растительным маслом

Для начала в емкости необходимо смешать в равных пропорциях компоненты: уксус и растительное масло. Марлевую повязку пропитывают в полученном растворе и фиксируют на пораженном грибком ногте.

Рецепт № 3. Яблочный уксус, водка и куриные белки

На 50 мл водки и яблочного уксуса понадобится 3 куриных белка. Все компоненты смешиваются и наносятся на ногти. Раствор рекомендуется хранить в холодильнике.

Рецепт № 4. Компресс с йодом и уксусом

2 ст. л. уксуса смешивают с 4–5 каплями йода. Полученным раствором обрабатывают пораженный ноготь и обматывают бинтом. Рекомендуется применять на ночь.

Яблочный уксус создает кислую среду, губительную для грибков

Кроме компрессов и ванночек с яблочным уксусом, для ног от грибка используют мази. Для их нанесения подойдет ватный диск.

Рецепт № 1. Мазь с глицерином, маслом и уксусом

Все ингредиенты смешиваются в равных частях. Полученную мазь наносят на ногти. Затем стопы заматывают пищевой пленкой и оставляют на ночь. Утром пленку снимают, а ноги промывают от остатков мази хозяйственным мылом.

Читайте также:  Дифлюкан когда начинает действовать

Рецепт № 2. Мазь с яйцом и сливочным маслом

В емкость помещают чистое куриное яйцо и заливают его полностью уксусом. Примерно через 4 дня скорлупа растворится, а на ее месте останется тонкая пленка, которую удаляют. Очищенное яйцо возвращают в уксус и добавляют мягкое сливочное масло, размешивая раствор до густой консистенции.

Полученным составом обрабатывают ногти. После этого стопы заматывают пленкой и оставляют на 7–8 часов.

Рецепт № 3. Содовая паста

Теплую воду смешивают с содой в равных пропорциях. Необходимо добиться густой консистенции, похожей на сметану. Раствор аккуратно переносят на поврежденные ногтевые пластины, стараясь избегать попадания на кожу, и оставляют на 15 минут. В день процедуру можно повторить несколько раз.

Для каждого сеанса лечения используется свежая содовая паста.

Отзывы

Заразился грибком в бассейне. Сначала ногти пожелтели, а потом кожа на пальцах стала чесаться. Нашел в интернете хорошие отзывы про лечение грибка ногтей яблочным уксусом и решил попробовать. В течение трех недель осторожно мазал ноготь мазью и оставлял на ночь, обмотав пленкой. Помогло! Зуд прошел, ногти отросли здоровыми. Потом стал меньше мазать, два–три раза в неделю, и тщательнее следить за своей гигиеной.

Долго не лечил болезнь. Сначала не обращал внимания, а после уже нельзя было не заметить. Кожа опухла, появились воспаления, ногти стали шелушиться, появился запах. Потратил кучу денег на всякие мази в аптеке и все без толку. Фармацевт посоветовал ванночки и компрессы с яблочным уксусом против грибка ногтей на ногах. Когда стало лучше, не бросил лечение и вот уже год прошел, как я избавился от грибка.

Сестра рассказала, как лечить грибок ногтей яблочным уксусом. Но для себя я поняла, что главное – это найти баланс. Я брала теплую воду и опускала в нее ноги, добавляя понемногу уксус, и, прислушивалась к себе. Мне хватало легкого жжения в ногах. Когда вода остывала, я просила долить еще горячей воды. Через час вынимала ноги и смазывала их гелем от грибка, который мне посоветовал дерматолог. И сейчас у меня красивые и здоровые ножки, как и раньше, чего и вам желаю.

Источник: dermatologinfo.ru

Лечение микоза стоп уксусом: популярные и действенные рецепты

Микоз стоп – достаточно распространенное заболевание, спровоцированное специфическими грибками, главным признаком которого является повреждение кожного покрова и ногтей.

Развитие патологического процесса сопровождается ярко выраженной симптоматикой, что становится причиной эстетического и физического дискомфорта.

Справиться с недугом поможет обычный уксус – простое и доступное средство, губительно воздействующее на грибковую инфекцию.

Особенности лечения

Чтобы лечение микоза стоп уксусом было максимально эффективным перед тем, как приступить к проведению терапевтических манипуляций, важно изучить особенности использования данного продукта.

  1. Лечение микоза стоп осуществляется с применением яблочного, винного или столового уксуса в концентрации 9%.
  2. Уксус должен быть качественным, без осадка и добавок. Использовать средство с истекшим сроком годности категорически запрещено.
  3. Начинать лечение лучше с применения небольшой дозы лечебного средства, постепенно увеличивая ее.
  4. Перед нанесением уксуса следует сделать горячую ванночку для ног, благодаря которой огрубевшая кожа станет мягче. А также можно воспользоваться пемзой и аккуратно обработать стопы.
  5. Заметить положительный результат можно через 3-4 недели регулярного использования уксуса. Если симптоматические проявления исчезли спустя неделю, не стоит останавливаться, так как за это время инфекция не может быть полностью устранена.

Механизм действия и эффективность средства

Принцип действия уксусной кислоты заключается в ее проникновении вглубь зараженных тканей с последующим разрушением грибковых спор.

Под воздействием кислой среды рост и развитие патогенных микроорганизмов замедляется, а затем грибки полностью погибают. Симптомы заболевания исчезают довольно быстро, что говорит о высокой эффективности средства в лечении микоза стоп.

Как вылечить

Альтернативная медицина предлагает множество действенных способов и рецептов для борьбы с грибковой инфекцией. При желании можно воспользоваться одним или несколькими средствами, которые легко приготовить в домашних условиях.

Уксусная эссенция

Одну чайную ложку уксусной эссенции 70% влить в смесь из глицерина и водки в пропорции 1:1. Добавить 2 яйца и нанести смесь на больные участки. Спустя 20 минут состав смыть. При появлении дискомфорта лекарство можно смыть раньше. Хранить продукт в холодильнике не более двух суток.

Компрессы и примочки

Соединить по одной чайной ложке уксуса, йода и воды. Лекарство тщательно перемешать и пропитать жидкостью ватный диск, или сложенный в несколько раз бинт. Приложить к очагам поражения на 20-25 минут. После окончания процедуры вымыть ноги теплой водой с хозяйственным мылом.

Как лечить микоз мазью на основе уксуса?

В равных пропорциях соединить глицерин и столовый уксус. Небольшое количество приготовленного средства наносить утром и вечером на пораженные участки кожного покрова и ногтевую пластину легкими втирающими движениями. Смывать лечебную смесь не нужно.

Ванночки для лечения микоза стопы

В небольшой таз влить 3 литра горячей воды и добавить 150 мл 9% уксуса. Хорошо перемешать и опустить в жидкость ноги на 15-20 минут. После процедуры насухо вытереть ступни и участки между пальцами чистым полотенцем, после чего надеть хлопчатобумажные носки.

Уксус и диметилфталат

Диметилфталат – бесцветное вещество, обладающее противогрибковой активностью. В сочетании со столовым уксусом средство оказывает мощное фунгицидное и фунгистатическое действие, отлично справляясь с грибковой инфекцией.

Для приготовления лекарства необходимо соединить уксус и диметилфталат в пропорции 1:1, а также добавить одну столовую ложку растительного масла и яйцо. Полученной смесью ежедневно обрабатывать очаги поражения, оставляя лекарство на коже, на 30 минут.

Яблочный уксус

В 30 мл натурального яблочного уксуса добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева, перемешать и обработать жидкостью кожу. Оставить средство на 20 минут, затем смыть теплой водой и надеть носки. Процедуру проводить каждый день: утром и вечером.

Читайте также:  Канадекс мазь инструкция

Применение у детей, беременных и кормящих

Женщинам в период беременности дерматологи не рекомендуют использовать уксус против грибка кожи ног, поскольку из-за гормональной перестройки организма кожа становится слишком чувствительной.

В это время представительницам прекрасного пола лучше воспользоваться менее агрессивными средствами, которые не навредят здоровью. С осторожностью уксус применяется в период лактации.

Для лечения детей младше 10 лет уксусная эссенция не используется, так как нежная и тонкая кожа ребенка чувствительна к воздействию кислоты. Продукт может вызвать раздражение или нанести ожог, поэтому специалисты советуют рассмотреть альтернативные варианты.

Меры предосторожности в процессе лечения

При неправильном использовании уксуса в лечении грибкового заболевания, больной рискует ухудшить свое состояние. По этой причине перед применением средства нужно внимательно ознакомиться с мерами предосторожности. Инфицированному человеку следует:

  1. Наносить уксус в чистом виде исключительно на очаги поражения, не затрагивая здоровые участки.
  2. При повышенной чувствительности кожи не использовать неразбавленную уксусную эссенцию – это может привести к получению ожога.
  3. Отказаться от использования уксуса при наличии ран, ссадин, глубоких трещин или других повреждений.
  4. После проведения процедуры сразу вымыть руки с мылом, не дотрагиваясь до глаз или лица.

Противопоказания и побочные действия

Как и другие народные средства, предназначенные для лечения грибковых заболеваний, уксусная эссенция и лекарственные растворы на основе уксуса имеют перечень противопоказаний. Отказаться от применения продукта придется при наличии следующих условий:

  • индивидуальная непереносимость уксусной кислоты;
  • псориаз или экзема;
  • кожные повреждения.

Если игнорировать правила применения уксуса или использовать его при наличии противопоказаний, вместо ожидаемого результата можно дополнить свое состояние такими побочными эффектами, как:

  • сильный зуд и жжение в месте нанесения;
  • покраснение кожного покрова;
  • появления мелкой сыпи или пятен;
  • ожоги.

Обработка вещей

Помимо применения уксуса и собственноручно приготовленных средств на его основе, стоит уделить внимание обработке одежды и обуви. Проводить дезинфекцию можно с использованием уксусной кислоты, в которую нужно поместить одежду инфицированного человека на 20-30 минут – за это время все патогенные микроорганизмы погибнут.

Для обработки одежды уксус применяется как в чистом виде, так и разбавленный теплой водой. После дезинфекции одежду следует хорошо прополоскать или постирать в мыльной воде, чтобы резкий запах уксуса исчез.

Профилактика грибковых заболеваний

Чтобы не допустить инфицирования, дерматологи рекомендуют соблюдать несколько элементарных правил, которые помогут не только предотвратить развитие патологического процесса, но и не допустить проникновения грибковой инфекции в организм. Для этого необходимо:

  1. Ежедневно тщательно мыть ноги теплой водой с мылом, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам, после чего насухо вытирать их.
  2. В бассейнах, саунах или фитнес-клубах обязательно носить резиновые тапочки и не ходить босиком.
  3. Избегать совместного пользования одеждой или средствами личной гигиены с другими людьми.
  4. Делать педикюр с использованием инструментов, прошедших дезинфицирующую обработку.
  5. Отказаться от ношения носков из синтетических материалов и тесной обуви.
  6. Регулярно стирать носки, мыть обувь и проводить дезинфекцию.
  7. Вести борьбу с повышенной потливостью ног, применяя специальные спреи и лечебные гели.
  8. Собираясь примерять обувь в магазине, брать с собой следок.
  9. Полученные раны или ссадины сразу же обрабатывать хлоргексидином или зеленкой.
  10. Как можно чаще проводить влажную уборку в жилом помещении и проветривать комнату.
  11. Вести активный образ жизни, укреплять иммунитет и заниматься физическими упражнениями.
  12. Заниматься лечением инфекционных, вирусных и эндокринных заболеваний, не допуская появления осложнений.

Лечение микоза стоп уксусом гарантирует положительный результат при ранней форме инфекционного процесса. Такой способ устранения грибка подходит как взрослым, так и маленьким пациентам, однако стоит не забывать о мерах предосторожности и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Учитывать следует и наличие противопоказаний к применению, иначе есть вероятность значительно усугубить проблему.

Интересное видео

Узнаете, как быстро и эффективно вылечить грибок народными средствами в домашних условиях.

Источник: zdravkozh.com

Лечение грибка стопы уксусом

Грибком считается инфекционное кожное заболевание, которое провоцируют патогенные грибы. Этот недуг грозит тем, кто ходит босиком на пляже, в бане, бассейне или общественном душе, а также тем, кто меряет чужую обувь.

Часто встречается грибок на стопах и ногтях. Заражение происходит посредством попадания на здоровую кожу отмерших клеток, зараженных грибком.

Что помогает грибку развиваться?

Наиболее подходящая среда, для размножения грибка, это нейтральная или слабо-щелочная. Кожный покров здорового человека является слабокислой средой, не подходящей для грибковой инфекции.

Часто обувь производят из ненатурального материала, поэтому ноги потеют, и находятся, большую часть времени, в некомфортном положении. Именно это и подталкивает грибок на ногах развиваться.

Многие не хотят тратить время на врачей и пытаются самостоятельно проводить лечение грибка стопы уксусом.

Для развития грибка хороша влажная среда, поэтому в бассейнах, банях и душевых наибольший риск заражения. Кроме того, что в таких местах следует надевать тапочки, там нельзя пользоваться чужими полотенцами, мочалками или инструментами для педикюра.

Хотя с другой стороны, он себя прекрасно чувствует и в сухой среде, даже если низкая температура. Только в этом случае он не размножается, а просто находится в ожидании благоприятного момента, для распространения.

Отслоившийся кожный покров, зараженный грибком, может долгое время сохраняться в одежде, и обуви, а также на коврах. После контакта со здоровой кожей, начинается его развитие и распространение.

Чтоб продезинфицировать одежду ее можно прокипятить в течение пяти минут, после этого клетки грибка умирают. Обувь необходимо протереть раствором формалина 1%, а мебель хлорамином.

Причинами заражения называют:

  • Сахарный диабет.
  • Травматические повреждения кожного покрова стопы.
  • Плохое кровоснабжение ног.
  • Слабый иммунитет.
  • Тесная и ненатурального качества обувь.

Симптомы болезни

Вначале грибок поражает ступни, потом переходи на зону между пальцев и затем на ногти. Для кожного покрова, характерны такие признаки:

  • Покраснение кожного покрова.
  • Шелушение.
  • Жжение и зуд.
  • Образование мелких трещинок.
  • Маленькие прыщики, наполненные жидкостью.
  • Утолщение кожного покрова.
Читайте также:  Какие витамины полезны для ногтей

Если паразит добрался до ногтей, тогда признаки будут таковы:

  • Изменение привычного цвета ногтя на желтый, серый или черный.
  • Появление белых пятен, на ногтевой пластине.
  • Ломкость ногтей.
  • Утолщение и деформация ногтя.

Помощь уксуса при грибке

Как уксус может помочь от грибка на ногах? Все очень просто, для грибковой инфекции не приемлема кислая среда. Для лечения можно применить обычный столовый уксус 9%. Однако лучше всего его применять на ранней стадии развития.

Но если заболевание уже немного запущено, его можно использовать в комплексе с методами традиционной медицины. Не стоит наносить его на ноги, если уже появились трещинки или ранки, лучше дождаться их полного заживления. Потом поможет ванночка для ног.

Диагностика недуга

Чтоб диагностировать заболевание, необходимо обратиться за помощью к специалисту, только опытный врач сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Для этого врач вначале проводит осмотр пациента, потом делает посев ногтя и кожи под ним, проверяя их на наличие грибка.

После того, как наличие грибковой инфекции установлено, определяется тип грибка и его чувствительность к лекарственным препаратам. После этого врач назначает вид проводимой терапии и говорит, как лечить грибок. Кроме того, можно применить и рецепты народной медицины, например, йод, деготь, салициловую кислоту. Эти средства также применяются врачами и различными целителями.

Лечение микоза стопы

Грибковый недуг это широко распространенное заболевание, поэтому почти каждый второй человек на Земле, хотя бы раз в жизни страдал от него.

Если заболевание было начато не вовремя, оно переходит в более запущенную форму и терапия его становится сложной. Из-за того, что врач начинает прописывать лекарства сильнее, начинаются проблемы с организмом.

Курс терапии затягивается надолго, потому что грибок слишком вредная инфекция, от которой не просто избавиться. Для ног от грибка врач прописывает противогрибковые крема и мази. Кроме того, рекомендуются лекарственные средства для внутреннего использования, чтоб вылечить грибковую инфекцию изнутри.

Очень часто больные пользуются средствами народной медицины, потому что это не так дорого и занимает меньше времени, кроме того, оно не вызывает практически никаких побочных эффектов, после того, как проведено лечение от грибка стопы.

Как правильно выполнять лечение уксусом?

Чтоб избавиться от инфекции дома, лечение грибка ног можно проводить уксусом, уксусной эссенцией или кислотой. Проводимое лечение уксусом помогает потому, что споры грибка бояться кислой среды, в ней они просто умирают.

Главным условием проводимого лечения считается то, что на ранних этапах заболевания уксус необходимо разводить водой так, чтоб раствор был не таким концентрированным. Перед применением раствора, необходимо, чтоб ступня была очищена от мертвых клеток. Для этого следует распарить ноги (поможет и ванна), и удалить с них отмершую кожу.

Уксусное средство необходимо наносить не только на ноги, но и на обувь, а также на окружающие предметы обихода, которые могли контактировать с грибковой инфекцией. Носки и колготы лучше прокипятить.

Лечение инфекционного грибка ног уксусом можно проводить по-разному, это могут быть ванночки для ног, компрессы, примочки и мази.

Принципы действия рецептов народной медицины:

  1. Народные рецепты всегда должны быть проверены наибольшим количеством людей.
  2. Они не должны мешать методам традиционной медицины.
  3. Перед использованием народных рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  4. Лечение народными средствами начинают с маленьких доз.
  5. Уксус помогает от грибка ногтей, когда заболевание уже прогрессирует.

Терапия дома

  • Традиционный способ лечения грибка на ногах уксусом. Для этого возьмите воду и уксус и соотношении 8:1, смешайте. Ноги распарьте и удалите отмершую кожу, чтоб уксус смог проникнуть глубже. Затем погрузите ноги в уксусный раствор и хорошо потрите все очаги заражения. Такие уксусные ванночки следует делать через день, в течение двух недель. Если заболевание не запущено, тогда оно быстро пройдет.
  • Очень хорошо помогает яблочный уксус от грибка ногтей. Возьмите кусочек ватки и намочите его уксусом, а затем приложите к зараженной поверхности и держите в течение трех часов в день. Когда вы заметите, что начал расти здоровый ноготь, компрессы против грибка можно прекращать делать.
  • Прекрасным средством будут носки, смоченные в растворе уксуса. Их необходимо смачивать и надевать на ночь. Из-за создания кислой среды, споры грибка погибнут.
  • Также лечить грибок стопы, можно таким средством. Взбейте яйцо с метилфтолатом, растительным маслом и уксусом (лучше брать семидесяти процентный). После взбивания средство готово, его следует втирать в очаг заражения, потом обернуть ногу полиэтиленовым пакетом и надеть носки.

Как помогает яблочный уксус

Лечение стопы яблочным уксусом также считается эффективным способом, ведь он не просто избавит от недуга, а еще быстро поможет заживить все очаговые поражения. Ваша ножка снова станет привлекательной.

Главное не пренебрегать всеми рекомендациями, которые озвучивает врач на приеме, и соблюдать все приемы лекарственных препаратов в комплексе с рецептами народной медицины.

Профилактика

  1. Старайтесь, чтоб ноги всегда были чистыми и сухими. Следите, чтоб между тем, как вы проводите различные процедуры, область, пораженная грибковой инфекцией, была всегда сухой и чистой. Для этого следует носить носки только из натурального материала и менять их, если ноги вспотеют.

В летний период носить только открытую обувь.

В бане, сауне и общественных душевых носить обувь.

  1. Регулярно мойте обувь и проводите дезинфекцию. Бороться с грибковой инфекцией необходимо тщательно, потому что она сильно «живучая».
  2. Покупайте обувь только из натуральной кожи и по вашему размеру. Нельзя носить тесную обувь, потому что к стопам будет плохо поступать кровь, а это также способствует развитию грибка.
  3. Проведите дезинфекцию своей ванной. Так как грибок любит влагу, он мог остаться на поверхности после того, как вы с зараженными ногами, там побывали. Для уборки не забудьте надеть резиновые перчатки, которые потом нужно будет выкинуть.

Источник: gribok24.ru