Сухость влагалища при климаксе лечение

Как устранить сухость в интимной зоне и повысить либидо при климаксе?

Как устранить сухость в интимной зоне и повысить либидо при климаксе?

Для многих женщин период менопаузы – это синоним возрастных изменений, перепадов настроения и отсутствия интимной жизни.

Сухость, дискомфорт, опущение органов малого таза, недержание мочи – вот лишь небольшой список проблем, которые могут начаться после 45 лет. В итоге женщина начинает сомневаться в своей привлекательности, погружается в депрессию.

Но в ваших силах этого не допустить. Можно ли во время климакса продолжать вести полноценную жизнь? Как повысить либидо? Обязательно ли придется пить гормоны? Давайте разбираться.

Что происходит при менопаузе?

В женском организме вырабатываются гормоны эстрогены, которые отвечают за репродуктивную функцию. Поэтому они регулируют менструальный цикл, половое влечение, эластичность сосудов и тканей, а также увлажнение слизистой. Однако от этих же гормонов во многом зависят память и настроение, состояние волос и кожи, они же защищают женщин от сердечно-сосудистых заболеваний.

После 45 лет у женщин снижается способность к зачатию, потому что яичники вырабатывают все меньше эстрогенов. В среднем перед менопаузой синтез женских половых гормонов уменьшается на 15–20 %, а после менопаузы – на 40–60 %.

Такое значительное снижение эстрогенов отражается на общем самочувствии. В первую очередь страдает женская половая система. По статистике, 70 % женщин в период менопаузы предпочитают забыть об интимной жизни, а причина тому – сухость влагалища, которая вызывает дискомфорт и боли во время близости. И это действительно проблема, ведь по мнению врачей-гинекологов регулярный секс после 45 лет – это залог здоровья и комфортного течения климакса.

Почему во время климакса возникает сухость в интимной зоне?

В клетках влагалища содержатся рецепторы к эстрогенам, поэтому выработка коллагена, который входит в состав соединительной ткани стенок влагалища, напрямую зависит от уровня женских половых гормонов. Кроме того, эстрогены влияют на кровообращение в органах малого таза, что также способствует выработке смазки. Чем моложе женщина, тем толще слизистая влагалища, а значит, поддерживается необходимый уровень увлажнения интимной зоны.

В период менопаузы начинаются атрофические изменения: стенки влагалища истончаются, смазки выделяется все меньше, появляются сухость, зуд и жжение. Из-за этого меняются кислотность и состав микрофлоры, а также повышается риск воспалительных и инфекционных заболеваний малого таза. Как результат – значительно ухудшается состояние половых органов. И это тоже негативно влияет на качество интимной жизни женщины.

Можно ли устранить сухость в интимной зоне?

Существует несколько способов устранить сухость влагалища:

  • Борьба с сухостью как с симптомом: так действуют лубриканты, гели и мази.
  • Улучшение питания и повышение эластичности тканей влагалища: витамин Е, омега-7, которые в достаточном количестве содержатся в облепиховом масле, и экстракт алоэ.
  • Повышение влечения и либидо возможно при помощи некоторых растений.
  • Восстановление гормонального баланса – это возможно как при помощи гормональных средств, так и без них.

Лубриканты

Лубриканты – это искусственные аналоги смазки. Они снижают неприятные ощущения во время интимной близости, устраняют сухость и боль. Такой способ является временным решением проблемы и используется непосредственно до (или во время) полового акта. Не стоит пренебрегать этими средствами – ведь они могут существенно улучшить качество сексуальной жизни. Но очень важно выбирать лубриканты без отдушек и красителей: слишком агрессивный состав может спровоцировать аллергическую реакцию. Лубриканты не устраняют причину дискомфорта – это лишь вспомогательное средство против сухости влагалища.

Витамин Е

Витамин Е – это витамин-антиоксидант. При приеме внутрь он стимулирует синтез коллагена и замедляет процессы старения. При регулярном приеме витамин Е улучшает состояние слизистой влагалища, устраняет сухость и зуд, снижает скорость атрофических процессов. «Чемпионами» по содержанию витамина Е являются растительные масла, семена и орехи. Однако более эффективно обеспечат организм витамином Е не продукты питания, а именно витаминные комплексы.

Облепиховое масло и омега-7

Омега-7 относятся к незаменимым жирным кислотам, которые мы получаем из продуктов. Главным источником омега-7 является облепиховое масло. Среди полезных свойств омега-7 есть очень важные именно для женщин в менопаузе: они повышают эластичность тканей, обладают противовоспалительным действием и способствуют регенерации кожи. Омега-7 – эффективное средство при сухости интимной зоны и при климаксе. Регулярный прием облепихового масла улучшает состояние слизистой и повышает выработку интимной смазки.

Помимо этого, в 100 г облепихи содержится 222 % суточной нормы витамина С, который сохраняется и в облепиховом масле. А витамин С способствует синтезу коллагена и эластина. Другими словами, регулярное употребление облепихового масла обеспечит достаточное количество омега-7 и витамина С для того, чтобы справиться с сухостью влагалища.

Экстракт алоэ

Экстракт алоэ – универсальный помощник для женщин в менопаузе. Его можно применять как наружно (в виде геля), так и внутрье (в виде капель или таблеток). В алоэ содержится активное вещество аллантоин, которое удерживает влагу в тканях и восстанавливает структуру клеток. Не случайно алоэ вера – абсолютный хит среди всех увлажняющих средств.

Питьевой режим

В дополнение ко всем средствам необходимо следить за количеством потребляемой жидкости. В день следует выпивать 1,5-2 литра воды. Питьевой режим позволяет избежать обезвоживания и устранит сухость во влагалище при климаксе, так как вода требуется для естественного увлажнения наших слизистых. Уменьшите количество кофе, так как он способствует обезвоживанию организма.

Читайте также:  Препараты при дефиците витамина д

Как повысить либидо при климаксе?

Растительные «афродизиаки»

Есть растения, которые напрямую влияют на женское либидо. К ним относится хорошо известный у нас зверобой продырявленный, плоды шиповника или более экзотическая пальма маки. Таблетки с экстрактами этих растений уменьшают тревогу, подавленность и увеличивают сексуальное влечение, что приводит и к более сильному увлажнению влагалища. Однако стоит помнить, что это действие проявится не после разового приема, а в течение нескольких месяцев регулярного применения. Есть и еще один большой минус – побочные действия растений. Например, зверобой дает непереносимость солнечного света, может вызвать аллергию, спутанность сознания. Кроме того, растения этой группы снижают действие некоторых важных лекарств. Поэтому такой способ повышения либидо все же относится к небезопасным.

Гормоны

Для того, чтобы улучшить сексуальную жизнь во время менопаузы, одного лишь симптоматического лечения недостаточно. Необходимо воздействовать на причину – то есть повысить уровень эстрогенов. А для этого в первую очередь предназначены гормональные препараты. Они содержат женские половые гормоны, поэтому как только уровень гормонов в крови поднимется, проблема с угасшим либидо исчезнет. Плюс еще и в том, что гормональная терапия приведет к ослаблению остальных симптомов климакса – приливов, угнетенного настроения, потливости и т. д.

Прием гормонов сопряжен с рядом особенностей. Прежде всего, гормоны должен назначить врач. При многих проблемах (гипертония, болезни желчного пузыря, печени и почек) гормоны принимать нельзя. К побочным эффектам гормонозаместительной терапии относятся повышенные риски тромбоза (гормоны повышают вязкость крови) и возможный рост опухолей – поэтому варикозное расширение вен, миома матки и мастопатия являются противопоказанием для приема гормонов. Долгий прием гормонов может вызвать ухудшение кровоснабжения мозга, а это чревато ослаблением когнитивных функций.

Не-гормоны: бета-аланин и эстрогены

Для женщин, которым гормональная терапия не нравится или не подходит, существует безопасная альтернатива: это лекарственные препараты на основе бета-аланина или фитоэстрогенов.

Бета-аланин синтезируется в нашем организме и преобладает в соединительной ткани, мышцах и клетках головного мозга. Добавки с бета-аланином широко применяются для облегчения симптомов климакса: они быстро снимают приливы жара, борются с повышенной утомляемостью. Опосредованно они влияют и на уровень либидо. Нет усталости, нет приливов – а значит, лучше самочувствие.

Фитоэстрогены – это растительные аналоги гормонов, которые частично их заменяют и потому мягко корректируют гормональный фон в период климакса. Фитоэстрогены повышают либидо, эластичность тканей и устраняют сухость влагалища при климаксе, влияют на синтез коллагена, а вместе с ним на состояние кожи и волос.

На данный момент единственным препаратом в российских аптеках, который объединяет бета-аланин и фитоэстрогены, является «Менсе». Он поможет и справиться с приливами, и улучшить личную жизнь. Комплекс «Менсе» содержит бета-аланин и фитоэстрогены в дозировке, необходимой для смягчения симптомов климакса, витамины Е и С, которые усилят выработку коллагена и эластина, а также улучшат естественную смазку влагалища. «Менсе» также обогащен «антистрессовым коктейлем» из 5-гидрокситроптофана и витаминов группы B. Они нормализуют работу центральной нервной системы, а также повышают выработку «гормона счастья» серотонина. Поэтому «Менсе» поможет устранить сухость в интимной зоне при климаксе. Лечение климакса невозможно. Но как показывают исследования, с «Менсе» климакс может стать незаметным. А начинать прием «Менсе» можно с 45 лет.

Больше времени для любви

Долгая прелюдия способствует естественному увлажнению интимной зоны. Поэтому не торопитесь, оставшись наедине со своим партнером. Возможно, стоит напрямую сказать ему, что вам требуется больше времени на «вступительную главу». По свидетельству психологов, партнеры хорошо относятся к подобным просьбам, ведь в итоге в выигрыше останутся все: и женщина, и мужчина.

И в заключение хочется напомнить: возраст – не повод отказываться от радостей жизни! В ваших силах не ставить жизнь на паузу!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ для определения тяжести течения климактерического синдрома и получите ПЕРСОНАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ в период менопаузы на сайте mense.ru!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник: reproduction.info

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта

Симптомы климакса у женщин. Крем для лечения сухости влагалища

Сухость влагалища при климаксе — это очень распространенный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Дело в том, что при климаксе женский организм испытывает серьезную гормональную перестройку. Этот процесс сопровождается множеством неприятных ощущений, которые снижают качество жизни. Одним из них является существенный дискомфорт в интимной зоне. Рассмотрим, что делать и как лечить сухость влагалища при климаксе.

Симптомы

Признаки недуга могут иметь различную степень тяжести. Некоторых сухость влагалища беспокоит исключительно во время секса. У других же дискомфорт наблюдается в повседневной жизни на постоянной основе. Как правило, данный признак сопровождается рядом других, не менее дискомфортных ощущений:

  • Зуд и жжение внутри влагалища.
  • Опорожнение мочевого пузыря сопровождается болезненными ощущениями.
  • Во время полового акта практически не выделяется естественная смазка, это может привести к болезненным ощущениям и выраженному дискомфорту.
  • Отечность и гиперемия слизистых оболочек влагалища.
Читайте также:  Девясил для прерывания беременности и вызова месячных

Все вышеперечисленные симптомы более выражены после полового акта. У некоторых женщин появляются даже кровянистые выделения. Это связано с тем, что слизистая пересушена — физическое воздействие приводит к микротравмированию и частичному разрыву эпителия. Все эти факторы в комбинации способны спровоцировать болевые ощущения, развитие инфекции и воспалительным процессам. Часто у женщин на фоне климакса и дискомфортных ощущений происходит снижение либидо.

Причины

Сухость влагалища — это характерный симптом менопаузы. Основная причина заключается в возрастной гормональной перестройке, которую испытывает организм женщины. В первую очередь происходит значительное снижение уровня полового гормона — эстрогена. Недостаточное содержание эстрогена приводит к нарушению выработке естественной слизи, которая поддерживает увлажнение слизистой во влагалище.

Также стоит отметить, что дефицит данного гормона приводит к прекращению выработки коллагена организмом. Это приводит к тому, что слизистые оболочки и кожный покров становятся менее упругими и совсем не эластичными. Именно по этой причине стенки слизистой становятся истонченными и наиболее уязвимыми к различного рода инфекциям и травмам.

Кроме физиологических причин, речь может идти о патологических факторах. Они могут возникнуть во время климакса, усугубляя самочувствие женщины. Речь может идти об эндокринных заболеваниях, аллергической реакции и различных воспалительных патологиях, например, о вульвовагините.

Нужно ли лечить сухость влагалища?

Несмотря на тот фактор, что сухость влагалища во время климакса является вариантом нормы, при отсутствии своевременного лечения это может привести к развитию осложнений. Чтобы этого не допустить, проблему нужно решать по мере ее появления. Рассмотрим ряд последствий, которые могут возникнуть при отсутствии симптоматического лечения:

  • Атрофия слизистого эпителия.
  • Повреждение тканей внутри влагалища, потеря их эластичности.
  • Мочеполовая атрофия.
  • На фоне травмированной слизистой часто случается развитие инфекции.
  • Хроническая форма вульвовагинита.

Также следует отметить, что на фоне признаков климакса у многих женщин развивается депрессия. Чтобы не столкнуться с этими неприятными последствиями, настоятельно советуем приступить к лечению сухости влагалища при климаксе. При своевременной терапии женщина возвращается к привычному образу жизни и навсегда забывает о мучительных симптомах.

Лечение сухости влагалища при климаксе

Сухость влагалища при климаксе поддается лечению, но требует комплексного подхода. Помимо медикаментозных средств, специалисты рекомендуют принимать витамины, чтобы не допустить дефицита полезных витаминов и микроэлементов — это лишь усугубит патологический процесс. К тому же следует уделить особое внимание питанию — оно должно быть полноценным и сбалансированным. Для облегчения симптоматики можно воспользоваться народными рецептами, однако их действие довольно-таки кратковременно. Советуем не заниматься самолечением и обратиться к врачу-гинекологу.

Что касается медикаментозных средств, врачи могут назначить таблетки с содержанием гормонов в комбинации с гормональными местными препаратами. Гормональная терапия быстро решит проблемы с сухостью и другими неприятными ощущениями. Например, хорошими отзывами обладает крем Овестин. Этот препарат продается в аптеках без рецепта, весьма прост в использовании и имеет высокую эффективность.

Крем Овестин

Крем Овестин — это европейский препарат, который используется для лечения местных симптомов менопаузы, вызванных дефицитом эстрогена. Данный препарат может помочь избавиться не только от сухости влагалища, но и таких неприятных ощущений, как жжение, дискомфорт и боль во время полового акта и даже недержание мочи. Средство обладает хорошей переносимостью, относится к местным препаратам.

Действующим веществом крема Овестин является эстриол — это аналог женского гормона, который относится к группе эстрогенов. Данное средство действует исключительно на урогенитальный тракт, а также отвечает сразу за несколько факторов:

  • Способствует нормализации микрофлоры влагалища.
  • Восстанавливает нормальное мочеиспускание, предупреждает недержание мочи.
  • Снижает риск развития вагинальных инфекций.
  • Ускоряет кровообращение в области малого таза.

Крем Овестин полностью безопасен для женского организма и помогает в короткие сроки решить проблему интимного характера. Способ применения не вызывает трудностей. В комплекте с кремом идет специальный аппликатор, в него нужно набрать крем (делать это очень просто по принципу шприца), далее содержимое аппликатора вводят внутрь влагалища. В официальной инструкции все подробно описано, как правильно провести данную манипуляцию. Крем Овестин экономно расходуется, одного тюбика хватает примерно на 4 месяца.

Рекомендации специалистов

Можно снизить вероятность возникновения сухости влагалища во время климакса, если соблюдать несколько простых правил:

  • При климаксе следует уделять особое внимание гигиеническим манипуляциям — процедуру нужно проводить дважды в день — утром и вечером. Не покупайте различные гели для подмывания, которые содержат в составе различные отдушки и красители.
  • Выбирайте ежедневные прокладки без запаха.
  • Откажитесь от синтетического нижнего белья, отдайте предпочтение натуральному хлопку.
  • Начинайте лечение сразу как только проявились первые тревожащие признаки и продолжайте для поддержания эффекта. Своевременная терапия позволит избежать последствий и осложнений.

Сухость во влагалище во время климакса — это нормальное явление, с которым сталкивается практически каждая женщина. Не нужно бояться, стесняться этой темы, замыкаться в себе. Посетите врача, который назначит вам полноценное лечение. Будьте здоровы!

Источники:

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.
НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Читайте также:  После месячных продолжает болеть грудь

Источник: www.7ya.ru

Сухость при климаксе: не отказывайте себе в полноценной жизни

Сухость влагалища при климаксе: суть проблемы, ее симптомы

При наступлении климакса женщине начинает мешать появляющаяся сухость интимных зон. Она может сопровождаться также жжением, болью.

Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период, именуемый климаксом. Это состояние организма, при котором происходит изменение гормонального фона под действием угасания функций яичников. Именно придатки синтезируют важный женский половой гормон эстроген. Это вещество является ключевым для здоровья женщины, ведь оно принимает участие в большом количестве процессов.

Дефицит эстрогена приводит к различным нарушениям, от которых в первую очередь страдает половая сфера: появляются характерные заболевания, снижается секреция желез. В результате многие сталкиваются с таким проявлением, как сухость в интимной зоне.

Это проблема комплексная: гипоэстрогения приводит к тому, что стенки влагалища становятся тонкими, они утрачивают эластичность, хуже сокращаются. К этому добавляется низкая выработка секрета, который является естественной смазкой.

Тревожные симптомы возникшей проблемы

Женщина может столкнуться с такими симптомами, которые свидетельствуют о появлении проблем с интимным здоровьем:

  • Постоянный зуд в области малых половых губ, влагалища. От него невозможно избавиться, он не проходит после интимных процедур или облегчение кратковременное.
  • Частое ощущение жжения в промежности.
  • Появление ранок, трещин на слизистой. В них часто попадает инфекция, что вызывает хронические воспалительные процессы.
  • Дискомфорт во время секса, снижение либидо. Половой акт становится болезненным и травматичным. Женщина перестает ощущать влечение, не получает удовольствия.

При появлении этих проявлений в климактерическом периоде врачи диагностируют вульвовагинальную атрофию. Параллельно меняется кислотно-щелочной баланс влагалищной зоны, кислотность повышается, становясь такой же, как и до полового созревания.

На фоне гормонального дисбаланса, атрофии, отягощенной постоянными микротравмами слизистой, возникает атрофический вагинит. Это воспаление, в результате развития которого появляются покраснение, выделения, очень сильный зуд.

Сухость влагалища при менопаузе: причины возникновения

Проблема в большинстве случаев гормонального характера. Она требует лечения, так как может вызывать сопутствующие заболевания.

Возникновение вульвовагинальной атрофии провоцируется следующими факторами:

  • Физиологические изменения влагалища. Недостаток гормонов приводит к его уменьшению, в результате чего снижается питание органа. Он меньше покрывается секретом, выработка которого также снижается.
  • Стресс. Постоянные стрессовые ситуации, депрессивные состояния, непомерная психоэмоциональная нагрузка в любом возрасте негативно сказывается на женском здоровье, но после 45 лет негативное влияние увеличивается.
  • Прием лекарственных препаратов. Переступив порог климакса, мало кто на протяжении всей жизни обходился без лекарств. Недостаток эстрогенов негативно сказывается на женском здоровье, снижая иммунитет. Поэтому пациентки вынуждены принимать средства, снижающие выделение слизи стенками влагалища: антидепрессанты, диуретики, антигистаминные лекарства.
  • Сахарный диабет. После 45 лет возможно развитие СД ІІ типа. Для него также характерны сухость во рту (на языке) и пересыхание кожи.
  • Курение. Эта вредная привычка приводит к нарушению кровообращения в организме, что затрагивает и органы половой сферы. Недостаток питательных веществ, кислорода приводит к уменьшению секреции.
  • Применение агрессивных химических средств. Это касается средств для личной гигиены, а также различных стиральных порошков, отбеливателей, ополаскивателей и прочего.
  • Нерегулярный секс. Именно интимные отношения улучшают кровоснабжение органов малого таза, препятствуют сужению просвета влагалища.

Чем опасна сухость во время менопаузы?

Недостаточная смазка интимных зон, вызванные ею симптомы и осложнения доставляют женщине значительный дискомфорт, снижая качество жизни. Нужно понимать, что это не является нормой, атрофия требует лечения. В противном случае возможны различные осложнения, среди которых:

  • Повышается риск развития грибковых заболеваний. Повышенное травмирование слизистой чревато появлением эрозии.
  • Постоянные воспалительные процессы. Они появляются на фоне микротрещин, которые являются своеобразными воротами для заражения.
  • Более тяжелые последствия гормонального дисбаланса. Женщина начинает отказываться от секса, который помогает поддерживать влагалище в норме, способствует синтезу гормонов. В результате тяжесть климактерического синдрома увеличивается.

Сухость слизистых при климаксе: лечение и профилактика

Чтобы снизить риск появления вульвовагинальной атрофии, следует заранее воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Пересмотреть рацион. Устранение из меню острой, соленой, копченой пищи, сладостей, специфических приправ, алкоголя благотворно сказывается на поддержании нормального кислотно-щелочного баланса, течении химических процессов.
  • Соблюдать правила интимной гигиены. Для ухода за внешними половыми органами использовать только чистую воду, без моющих средств. Туалетная бумага, гигиенические прокладки должны быть без отдушек, красителей. Необходимо полностью отказаться от применения тампонов. Рекомендуется носить только удобное хлопчатобумажное белье, что поможет избежать проникновения различных микроорганизмов.
  • Иметь регулярную интимную жизнь, желательно с постоянным партнером. Для увлажнения необходимо использовать гель (лубрикант) для смазки.

Медикаментозное лечение сухости влагалища

Эта проблема связана с гормональным дисбалансом, поэтому часто гинеколог назначает препараты заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Они могут быть в таблетках, оказывая на организм комплексное действие, а также местного действия. К последним относятся кремы, мази, свечи. ЗГТ поможет избавиться от большого количества различных проявлений климактерического синдрома.

Для лечения сухости влагалища используется ЗГТ и местные средства.

Только врач должен назначать лечение. Для этого он не на глаз, а при помощи современных методов диагностики оценит состояние здоровья пациентки. Чтобы записаться на прием к профильному специалисту, получить квалифицированную бесплатную консультацию, воспользуйтесь ссылкой http://45плюс.рф/registration/.

Рекомендуемое видео:

Источник: xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai