Как избавится от привыкания к каплям в нос

Как я избавился от сосудосуживающей зависимости

Друзья, здравствуйте. Это так я вам здоровья пожелал. А в вопросе со здоровьем мелочей не бывает, и понял я это после того, как однажды подсел на такую вроде бы обыденную вещь, как капли для носа. Что такое сосудосуживающая зависимость и как я избавился от зависимости от каплей в нос — вот тема сегодняшнего поста.

Уж и не помню, с чего вся эта история началась, но только однажды я стал замечать то, что без применения каплей (вазоконстрикторов) в нос уснуть не могу. Закапаешь в нос и спишь до утра, не закапаешь — дышать не чем. Конечно, я понимал то, что такая зависимость вредна и даже два раза ходил к Лору, но победить «ксиленового монстра» я поначалу не мог.

Чем опасна зависимость от длительного применения вазоконстрикторов

Такие капли действуют на организм так: попадая на слизистую оболочку носа, вазоконстриктор заставляет кровеносные капилляры сужаться, отчего отёчность слизистой носа уменьшается, и человек начинает спокойно дышать. Все бы ничего, да такие капли вызывают привыкание, сухость и дистрофию слизистой оболочки, гипоксию ткани, а при длительном применении вызывают медикаментозный насморк и даже отравление компонентами препарата. Особенно вредно применять сосудосуживающие препараты беременным женщинам, так как плод буквально страдает из-за этого от гипоксии.

А если кратко, то если подсел на вазоконстрикторы, то без них уже нос не дышит, а избавиться от такой зависимости весьма трудно. Если честно, то по секрету вам скажу, что я страдал от этого около трёх лет.

Как я вылечил привыкание к сосудосуживающим каплям

Бороться с зависимостью я начал с посещения врача. Тот мне сказал, что у меня все нормально, но есть зависимость от вазоконстрикторов. Чтобы избавиться от неё, следует полностью отказаться от сосудосуживающих каплей, а вместо них прописал мне гормональные капли «Назонекс». Капли дорогие, но чего не сделаешь для своего здоровья — купил. Возможно, капли и хороши, но все дело в том, что капли помогают через довольно продолжительное время, а при этом капать вазоконстрикторами нельзя. А как мне спать, чем дышать до того, как начнёт действовать Назонекс? Короче, помучался я с этими чудо-каплями, но так и вставал посередине ночи, чтобы закапать Нафтизином. Я понял, что лучше зависимость, чем бессонница.

Потерпев фиаско, я решил бороться с зависимостью от каплей в нос с помощью промывания носа солёными растворами типа «Аквамарис». Но то ли у меня зависимость от каплей на тот момент была очень высока, то ли моему носу не нравятся «солёные продукты», но и эта водичка мне особо не помогла.

Третий этап борьбы с нафтизиновой зависимостью начался после того, как у меня появились частые головные боли. Я подумал так: «А уж не связаны ли мои головные боли с применением каплей для носа? Пора что-то предпринимать, и прямо сейчас!».

Мужик сказал — мужик сделал, а точнее полез читать отзывы по этой теме в интернете. Соединив свой опыт по каплям с отзывами таких же, как я бедолаг, я понял то, что поначалу капать на ночь в нос всё же придётся, но капать надо по-умному.

100% рецепт избавления от зависимости сосудосуживающих каплей в нос

Днём нос не капаем, и если это не простуда, а лекарственная зависимость, то такое выдержать вполне возможно. На ночь капаем только в одну ноздрю, к примеру, в левую. Я ложился на левый бок и иногда получалось так, что долго дышали сразу обе ноздри, но в любом случае всю ночь дышала хотя бы одна ноздря — левая. Дня через три я понял, что правую ноздрю закладывает уже не намертво. Но всё же я продолжал капать в левую ноздрю ещё четыре дня, для того, чтобы слизистая правой ноздри полностью восстановилась. После недели такого умного использования каплей я полностью перестал капать капли, стараясь засыпать уже на правом боку. Теперь дышала уже здоровая, правая ноздря, а левая с каждым днём начинала дышать лучше. Вскоре я понял то, что моя нафтизиновая зависимость подошла к концу.

Как видите все просто, дёшево и без особого напряга. Если у вас есть зависимость от каплей в нос — срочно избавляйтесь от неё, ведь если у вас эта «кабала» продолжительная, то, велика вероятность того, что прежняя чистота дыхания уже не вернётся никогда. Жаль, что я об этом не знал раньше.

Вас также может заинтересовать

94 comments

Была зависимость 10 лет. Выходила точно также + синупрет. Уже 5 лет дышу без капель!

Мне лично сунапред не помог,мучаюсь уже с этой зависимостью лет 5 как не больше(

+100500 к карме, Олег! мне помогло! Правда понадобилось до первых результатов 2,5-3 недели потерпеть! Но это в 100 раз лучше, чем бояться без капель из дома выйти.

Спасибо.Алина, рад вашей свободе. По себе знаю, что рабство от каплей это не только мучительно, но и страшно. Ещё раз — умничка!

Капайте масло черного тмина и оливковое масло 1:1, примерно по 7-8 капель каждую ноздрю. Можно найти в исламских магазинах, желательно чистый тмин)

Здравствуйте!! Стаж у меня более 15 лет, прочитала вашу статью решила что пора заканчивать. Итог сегодня третий день, не капала вообще ни в одну, ни в две, дышу нормально. Перетерпела и все получилось, самой не вериться! Спасибо.

Хочу рассказать ещё одну историю выживания. Я столкнулась с такой же проблемой в марте месяце, для меня это было сущим кошмаром. Началось всё с банального вируса, которого я подхватила от своего племянника. Обычно я плохо переношу ОРВИ, часто болею в осложнённой форме, а также у меня очень плохо и долго лечится нос. Когда начался незначительный насморк я сразу купила гелевые капли 7 номер. С них всё и пошло, так как последнее время в них стали тоже добавлять оксиметазолин. На следующий день начались сильные заложенности, в дело пошёл глазолин, действия которого хватало всего на пару часов в общем то как и гелевых капель. Естественно, я промывала нос различными покупными промывалками ( Риностоп ,Мореназол ) промывала и простым солевым раствором через бутылочку, но всё это меня не спасало, нос всё равно нормально не дышал. Шла уже вторая неделя я решила сходить к своему терапевту, мне выписали капли Атривин, причём врач сказала, что к лору мне не на надо, на первый раз я ей поверила. Купила я эти злодейские ядрёные капли после которых нос закладывало ещё хуже, да плюсом ещё прибавилась ужасная сухость в носу и горле, так что было не напиться водой. После нескольких применений я их выкинула. В конце второй недели я снова пошла ко врачу с тем же. На этот раз я уже разговаривала твёрже, мне выписали Африн, дали направление на рентген и к лору,(явочка была только на следующую неделю). И так шла уже третья неделя, а мой нос также не дышал, без применения сосудосуживающих препаратов (да и рентгген кстати ничего не показал. Шла четвёртая неделя, я всё ещё на каплях. Африн поначалу мне понравился, немного увлажнял слизистую и хватало минимум часов на 10. Капала я ими неделю, как только действие заканчивалось нос опять закладывало. С каждым днём действие препарата начало уменьшаться, уже хватало только часов на 5. Два раза в день иногда даже не хватало, капала три раза. Никакие промывания мне не помогали! Я перестала чувствовать запахи, если не капала, чувствовался отёк, тяжесть в переносице, дышать было невозможно, ни есть, ни спать, ни работать нормально, ни учиться, нос постоянно нуждался в оксиметазолине. Сходила я к лору рассказала о своей проблеме, сказала, что по рентгену всё чисто. Лор равнодушно на меня посмотрев, сказала (погреть яичком, перестать капать, купить дорогущий препарат против аллергии ) ,никакой альтернативы она мне не посоветовала в ответ на мои просьбы, да к тому же ещё и осудила, что мол «чё припёрлась, раз по рентгену ничего нет.» Я уже хотела идти в платную больницу и даже записалась на приём. Но в один прекрасный день я решила, что больше не могу так. Это действительно сложно отвыкнуть и рекомендации по поводу не капай и всё просто были нереальными, а вы попробуйте хотя бы день только ртом дышать, у меня лично голова кружится, я не могу просто нормально существовать. Дак вот начитавшись статей в интернете, я решила бороться незамедлительно. Не сочтите меня за дурочку, но вот как я спаслась. Утром я промыла нос как всегда Риностпом, хоть он и нифига не дышал . Потом я пошла и набрала сока Алоэ. Я промывала нос несколько раз в день и закапывала через пипеточку сок алоэ раз 5-6 . Не поверите, но после этого нос можно было хотя бы высморкать. Холодные листья я прикладывала к месту отёка и держала подольше. Ещё я сделал процедуру дарсонвалью, массировала пазухи носа в течение 5 минут , в этот же день я занималась йогой, после чего нос окончательно задышал. И это спасение было всего за один день, на ночь я уже ничем не капала. Продолжала свои действия ровно неделю, моя слизистая полностью восстановилась и больше я не пользуюсь ничем, что содержит сосудосуживающее вещество!

Читайте также:  Паратонзиллярный абсцесс у детей

Здорово. По случаю надо будет попробовать. Спасибо.

У меня эта зависимость уже 4 года, посоветовали слазить постепенно, в свой обычный спрей когда пузырек наполовину закончился, налить туда воды, потом снова, как половина останется, снова долить воды. И так без мучений постепенно слазить с этого спрея наркотика. Вот уже второй раз налила воды, вроде уже лучше себя чувствую, меньше капаю. Думаю зависимость пройдёт совсем.

Интересное решение. Думаю доля здравого смысла здесь тоже есть.

Источник: za-sorok.ru

Эффективные способы избавления от привыкания к каплям в нос

Заложенность носа – очень неприятное ощущение, которое влияет на качество жизни больного. Чтобы устранить неприятный симптом, используются различные лекарственные препараты. Но применение таких лекарств может быть вредным для здоровья, привести к зависимости от капель, что трудно поддается лечению. Бесконтрольное использование сосудосуживающих капель приводит к привыканию к ним и развитию медикаментозного или аллергического ринита.

Веб камеры высокого качества в реальном времени показывают города изолированные от вируса, смотреть по ссылке веб камеры мира

Причины возникновения зависимости от капель

Самым доступным является нафтизин. Но он не является лечебным препаратом, а только лишь на короткое время устраняет симптомы насморка. Неправильное применение этого лекарства приводи к развитию нафтизиновой зависимости и тяжелым осложнениям.

Поэтому не стоит сразу, при первых признаках насморка и заложенности носа применять капли. Есть очень много способов быстро вылечиться и не навредить своему здоровью.

Неправильный и длительный прием сосудосуживающих капель в нос вызывает аллергическую реакцию слизистой в полости носа. После того как закапали нос, наступает облегчение и можно нормально дышать. Но это временный эффект. Через небольшой промежуток времени человек опять капает капли.

В состав назальных капель входит эфедрин, который сужает сосуды и снижает их кровенаполнение. Это приводи к:

  • атрофии слизистой оболочки носа;
  • расширяются носовые сосуды;
  • снижается их тонус.

Насморк не проходит, а усиливается. Развивается фармакологическая зависимость, другими словами, привыкание к данному лекарству.

Противопоказания к использования сосудосуживающих капель

В некоторых случаях не рекомендуется использовать капли в нос:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • при глаукоме, атрофическом рините;
  • при нарушении функции щитовидной железы;
  • при учащенном сердцебиении;
  • при атеросклерозе сосудов;
  • при повышенном артериальном давлении.
Читайте также:  Пульмикорт 125 мг для ингаляций

Рекомендуется капли заменить спреями. Их можно применять до 10 дней, при этом соблюдается допустимая доза.

Как проявляется зависимость?

Главный признак привыканию к лекарству является полная неспособность кровеносных сосудов в слизистой оболочке полости носа самостоятельно суживаться и расширяться. Заложенность носа можно устранить только с помощью лекарственного средства.

При лекарственной зависимости больной будет жаловаться:

  • на головную боль;
  • постоянный отек слизистой носа;
  • заложенность;
  • больной жалуется, что слизистая оболочка всегда сухая;
  • зуд, жжение, слезотечение, чихание;
  • полностью или частично теряется восприятие запахов;
  • прозрачные слизистые выделения из носа.

При наличии таких признаков необходимо сразу обратиться к врачу и начать лечение.

Методы лечение в домашних условиях

Что нужно делать, чтобы самостоятельно избавиться от привыкания к каплям в нос в домашних условиях? Полностью устранить неприятность возможно только на начальной стадии. Если сосудосуживающие вещества принимались очень долгое время, потребуются физиотерапевтические процедуры и оперативное вмешательство.

В первую очередь нужно резко прекратить капать лекарство, которое вызвало зависимость. Если стадия не запущенная, а неприятные ощущения вызывают только легкий дискомфорт, слизистая полости носа восстановится быстро, насморк пройдет самостоятельно, дыхание станет свободным.

Период восстановления зависит от степени привыкания и может продолжаться от одной недели до месяца. В более тяжелых случаях избавиться от лекарственной зависимости и отказаться от капель просто невозможно. В этом случае нужно проводить следующие мероприятия:

  • Сосудосуживающие препараты принимают как можно реже.
  • Рекомендуется развести капли водой.
  • Капают средство сначала в один носовой ход, через некоторое время в другой носовой ход.
  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе.
  • В помещении, где находится такой больной, проводить влажную уборку и частые проветривания.
  • По возможности принимать позу, когда голова и плечи находятся в приподнятом состоянии.
  • Ежедневно проводить ножные согревающие ванночки.

Эффективное средство при насморке и от избавления от назальной зависимости является физраствор, который полностью восстанавливает слизистую носа. Промывание носовых ходов нужно проводить несколько раз в день (3–6 раз). В аптеках можно купить похожие препараты, в составе которых морская вода (Аквамарис, Аквалор).

Ребенку для устранения заложенности рекомендуется дать подышать эфирным маслом эвкалипта или хвойного дерева.

Народные методы

Народные рецепты также помогут избавиться от привыкания к каплям:

  • Нос можно капать соком лука, медовым раствором.
  • Хорошо помогает при насморке смесь: мед, масло облепихи, сок алоэ. Все компоненты смешать, капать 3 раза в день по 2 капли в нос.
  • Полезно промывать нос отваром из лекарственных трав: ромашка, шалфей, календула, кора дуба.

Продолжать лечение не менее двух недель.

Помогают при насморке турунды с бороментоловой мазью. Ее можно использовать 10 дней.

Кроме применения капель в нос, полезно принимать фитосбор внутрь. Для его приготовления берут:

  • золототысячник;
  • зверобой;
  • корни одуванчика;
  • хвощ полевой;
  • кукурузные рыльца;
  • ромашка.

Такой сбор излечивает аллергический ринит за несколько дней, но продолжать пить настой рекомендуется еще дня 3–4 после исчезновения всех неприятных симптомов.

Медикаментозное лечение

Если самостоятельно не получается отказаться от сосудосуживающих средств, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Если на слизистой носа нет значительных гипертрофических и атрофических изменений, назначается лекарственная терапия. Применяются противовоспалительные и противоотечные препараты, которые не влияют на стенки сосудов.

Лечение включает в себя применение гормональных препаратов местного действия. Назначают топические кортикостероиды, которые устраняют отечность, снимают воспаление. Гормональные средства не назначают в том случае, если у больного имеются грибковые заболевания.

В некоторых случаях назначают антигистаминные препараты. Они снимут отечность, но не влияют на адреналиновые рецепторы.

Хорошо снимает отечность слизистой промывание носа изотоническим и гипертоническим раствором соли, в которых содержится более 0,9% хлорида натрия. Процедуру проводят 4–5 раз за сутки. Как только наступит облегчение состояния, рекомендуется перейти на прием гомеопатических препаратов.

Если наблюдаются гипертрофические и атрофические изменения на слизистой лечение проводят физиотерапевтическими методами. Такое лечение укрепит стенки сосудов, восстановит секреторную деятельность желез в носоглотке, устранит неприятную картину лекарственного насморка.

Применяемые физиотерапевтические процедуры

Лазерная терапия – снимает воспаление, обладает сосудосуживающим эффектом, снимает отечность, восстанавливает транскапиллярный обмен в мелких артериях носа.

Иглоукалывание – метод восстанавливает нормальную иннервацию мышечных волокон, которые отвечают за сужение и расширение мелких артерий в полости носа. Метод не избавит больного от психологической зависимости, но устранит изменения сосудистого тонуса.

Электрофорез – в основе метода лежит введение витаминных лекарственных препаратов в носоглотку посредством электрического тока.

Криотерапия использует эффект заморозки тканей.

Септопластика – проводят под наркозом, подслизистая вазотомия.

Подобрать нужный метод может только врач, в каждом случае это индивидуально.

Важно помнить, что принимая любые капли для лечения насморка нужно придерживаться рекомендаций в инструкции к препарату или назначений врача. Нельзя превышать указанную дозу и время приема препарата. Потом будет намного сложнее вылечить зависимость от капель, чем сам насморк.

Источник: gorlonosik.ru

Медикаментозный ринит. Как «слезть» с сосудосуживающих средств от насморка?

Дорогие трудяги фармбизнеса, здравствуйте!

Не мне вам говорить, что сосудосуживающие средства — самые популярные в группе препаратов от насморка. Но они же и самые вредные.

Потому что в результате их применения за какие-то считанные дни формируется замкнутый круг: на фоне ОРВИ заложен нос => человек начинает капать/прыскать сосудосуживающее средство => через некоторое время он получает такую же заложенность, только более стойкую. И теперь он вынужден с собой везде носить флакончик спрея, поскольку без него нос решительно отказывается дышать.

Вероятнее всего, причина этого — медикаментозный ринит.

Как могло случиться, что средство, показанное при рините, привело к риниту?

Если сосудистая стенка по нескольку раз в день искусственно то сокращается, то расслабляется, в конечном итоге это приводит к параличу ее мышечных волокон, и сосуды слизистой носа стойко расширяются. Повышается их проницаемость, жидкая часть крови выходит из сосудов, формируя отек.

Читайте также:  Астма симптомы у подростков как начинается

Медикаментозный ринит – это по сути вазомоторный ринит, т.к. нарушается регуляция тонуса сосудов. Они теряют способность сужаться, переполняются кровью, слизистая носа набухает и перекрывает путь воздуху.

Медикаментозный ринит могут вызвать и некоторые пероральные препараты, например, гипотензивные, нейролептики. Поэтому если вас спрашивают что-то от постоянной заложенности носа, и при этом посетитель сосудосуживающими средствами не пользовался, уточните, какие препараты он принимает регулярно.

При постоянном отеке слизистая носа со временем атрофируется. Реснички эпителия гибнут, процесс естественного очищения полости носа нарушается.

А поскольку нос – это входные ворота для инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, все это может вылиться в хронический ринит или повторные ОРВИ.

Жалобы покупателей

Чаще всего при медикаментозном рините вы слышите только одну жалобу: заложен нос.

Но могут быть также жалобы на повторные носовые кровотечения, так как в результате постоянного отека сосуды становятся хрупкими.

Вопросы покупателю

Если вас просят посоветовать что-то от постоянной заложенности носа, спросите:

— Как давно заложен нос?

— Что еще беспокоит?

Последний вопрос задаем, чтобы уточнить, а не аллергия ли здесь? Особенно, если такой покупатель приходит весной-летом.

Что сказать покупателю?

Если выясняется, что человек давно сидит на сосудосуживающих средствах, объясните примерно так:

«Вероятнее всего, это связано как раз с этими препаратами. Их можно применять не дольше 7 дней. Если дольше, то наступает привыкание, и они перестают действовать. Сосуды носа стойко расширяются, слизистая отекает и перекрывает путь воздуху. Поэтому нос постоянно заложен.

Советую вам обратиться к врачу. Он проведет обследование, чтобы выяснить, так ли это. Почему еще нужно к врачу: заложенность могут вызывать полипы носа, аденоидные разрастания (да-да, они бывают и у взрослых). Он посмотрит, нет ли искривления носовой перегородки. Оно тоже способствует заложенности.

А пока я могу вам порекомендовать…»

Как лечат медикаментозный ринит?

Стандартные назначения врача:

1. Назальный кортикостероид – оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. Обычно назначают по 2 пшика 1-2 раза в день. Средний курс – месяц.

Врачи отдают предпочтение препаратам на основе мометазона (Назонекс и его дженерики).

2. Антигистаминное средство II или III поколения внутрь – опять же для уменьшения отечности.

3. В течение дня промывать нос изотоническим раствором морской воды , чтобы восстановить слизистую и местный иммунитет.

Сейчас в аптечном ассортименте появились средства на основе морской воды с декспантенолом. Например, Аква Марис плюс. Помимо всего прочего, он восстанавливает слизистую оболочку и оказывает слабое противовоспалительное действие.

Если на фоне применения назального кортикостероида нос все равно периодически закладывает, допустимо применение сосудосуживающих средств, только детской дозировки. И только в крайнем случае, например, на ночь.

Еще одна хитрость: закапывать в одну ноздрю, чтобы уменьшить дозировку действующего вещества.

Если консервативный метод оказался неэффективным, врачи прибегают к хирургическому лечению. Варианты могут быть разные. Самый частый – вазотомия носовых раковин. Если по-простому, то это разрушение переполненных кровью сосудов.

Что вы можете предложить на доврачебном этапе?

1. Для снятия отечности – гипертонический раствор морской воды. Почему выше написано про изотонический раствор? Потому что там я говорила о лечении медикаментозного ринита, а здесь — о помощи на доврачебном этапе. Гипертонический раствор не стоит применять долго. Он сушит слизистую.

3. Сосудосуживающий препарат детской дозировки – использовать только на ночь.

4. Для восстановления слизистой оболочки и противовоспалительного эффекта – на Ваш выбор: масло Туи, гомеопатический спрей Эуфорбиум Композитум, если покупатель не против гомеопатии, Олифрин (неплохое средство на основе гиалуроновой кислоты и витамина Е: увлажняет, оказывает противовоспалительное действие, заживляет).

5. Посоветуйте точечный массаж для снятия заложенности носа. Смотрите, где находятся эти точки:

I, II и IV точки — парные.

Для усиления эффекта предложите бальзам «Золотая звезда». Нанести небольшое количество на эти точки, а затем массировать. Только вблизи глаз не наносить.

6. Порекомендуйте поискать в интернете дыхательную гимнастику Стрельниковой и заниматься.

7. Посоветуйте приобрести увлажнитель воздуха. Оптимальная влажность в квартире 50-55%. Выздоровление с ним идет быстрее.

И снова по поводу назальных кортикостероидов

Из гормональных средств можно предложить безрецептурный Фликсоназе, но в инструкции указано только одно показание: аллергический ринит. У покупателя могут возникнуть вопросы.

Если вы берете на себя ответственность и рекомендуете местное гормональное средство, выясните, нет ли у покупателя признаков вирусной инфекции, синусита – при этих состояниях препарат может назначить только врач.

Имейте ввиду, что это средство может быть причиной носовых кровотечений, и покупатель придет с этим к вам.

Может ли медикаментозный ринит пройти сам по себе?

Да, может, если до атрофии слизистой дело не дошло.

Но здесь нужно перетерпеть 1-2 недели, и слизистая восстановится. Легче это сделать, используя, к примеру, Викс актив бальзам с ментолом и эвкалиптом (втирать в кожу груди), «звездочку» (наносить на крылья носа) и 0,9% раствор морской воды — промывать нос в течение дня.

Вот и все, что я хотела вам сказать.

До новой встречи на блоге «Аптека для Человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии – это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Источник: nikafarm.ru