Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Лечение насморка солевым раствором: рецепты и полезные советы

При постоянных рецидивах насморка, неправильном его лечении есть угроза получить отит, гайморит, увеличивается вероятность заболеть бронхитом. Дыхание через открытый рот повышает риск развития кариеса – слизистая рта пересыхает, слюны, которая обезвреживает бактерии, становится меньше, а значит, снижаются ее защитные свойства, и бактерии размножаются стремительными темпами.

Польза

Можно выделить несколько полезных свойств, которые действуют одновременно:

  • Снимает отек – облегчается дыхание.
  • Разжижает слизь – облегчает высмаркивание.
  • Уменьшает количество выделений из носа – избавляет от насморка.
  • Размягчает корочки, нос промывается от слизи – через очищенные ходы легче проходит воздух.
  • Увлажняет слизистую, избавляет от пересыхания.
  • Повышает местный иммунитет.
  • Является профилактикой сезонный простудных заболеваний.
  • Морская соль убивает вирусы и микробы, имеет противоаллергическое свойство.

Внимание! Солевой раствор можно использовать детям с трех лет. Детям до 3 лет рекомендуются готовые аптечные и физиологический раствор.

Какую соль использовать

Чтобы вылечить ринит, подойдет любая соль – как обычная пищевая, так и морская, которая имеет преимущества перед поваренной – в ее составе кроме основного натрия хлорида присутствуют другие минералы и йод, что усиливает ее лечебное действие. Продается эта соль в аптеке, выбирать следует крупную, без добавок, можно предназначенную для употребления в пищу.

Если финансовая возможность позволяет, лучше приобрести готовое аптечное средство по типу «Квикс», «Аквамарис», «Салин». Это капли на основе очищенной морской или океанической воды, готовые растворы с солью.

Способы промывания носа в домашних условиях

Существует несколько способов промывания и рецептов приготовления раствора, их можно чередовать или использовать один более подходящий.

Самостоятельное приготовление раствора

1 рецепт – слабый

На кружку теплой кипяченой воды добавляется соль в размере одной щепотки или на 1 литр воды 1–2 чайные ложечки без горки (концентрация около 1%).

Универсальное средство. Подойдет для детей, аллергиков. Используется для лечения насморка на первой стадии, при обильных выделениях «как вода», им можно промывать нос в сезон эпидемии ОРВИ и гриппа.

2 рецепт – сильный

1 чайная ложечка соли на стакан воды (3–4%).

Относится к гипертоническим и должен использоваться для лечения насморка с густыми трудно отделяемыми выделениями. Подходит для лечения гайморита, так как хорошо выводит слизисто-гнойные выделения. Недостатки: сушит слизистую носа, вызывает неприятные ощущения после применения. Использовать не более трех дней.

3 рецепт – сильно концентрированный

На стакан воды 2 чайные ложечки соли (около 8%).

Использовать можно нечасто. Применяется для очистки носа при работе на территории с сильнозагрязненным и запыленным воздухом, при гайморитах с гнойными выделениями.

Советы!

  1. Если соль поваренная, то можно капнуть 3–5 капель йода и добавить щепотку соды на стакан соленой воды. Сода помогает расщеплять густую мокроту.
  2. Для приготовления раствора необходимо использовать только кипяченую воду.
  3. Сосудосуживающие капли в нос закапываются исключительно после промывания. Это повышает их эффективность.
  4. Гипертонический раствор необходимо осторожно использовать при бронхиальной астме, он может усилить спазм, что приведет к затруднению дыхания.

5 способов промывания носа

Перед применением шприц или бутылочку можно подержать несколько минут под мышкой. Соленая вода должна быть теплой, идеальная температура 37 градусов. Холодная вода вызывает рефлекторный спазм сосудов.

  1. Одну ноздрю закрыть пальцем, а второй втягивать соленую воду, затем сильно высморкаться. Со второй ноздрей проделать то же самое, пока не закончится вода. Способ не годится для людей с хроническим отитом и для детей – из-за анатомических особенностей детского организма вода может попасть во внутренне ухо и вызвать там воспалительный процесс.
  2. С помощью специального чайника, который используют индийцы. Необходимо наклонить голову набок, заливать воду в верхнюю ноздрю так, чтобы она вытекала через нижнюю, а дышать в это время нужно широко открытым ртом. Если не получается, необходимо сменить угол наклона головы.
  3. Заливать жидкость с помощью большого шприца без иглы или маленькой резиновой «грушей» спринцовкой. Для этого голову необходимо наклонить вперед и набок.
  4. С помощью бутылочки с распылителем, в которой раньше были капли для носа.
  5. Можно закапать соленую воду в нос пипеткой как капли, запрокинув голову назад. Высморкаться через полминуты.

Советы!

  1. После каждой порции воды необходимо хорошо высморкаться, наклонив голову вперед.
  2. В первые полчаса не стоит выходить на улицу.
  3. Промывать 3 раза в день, если этого количества недостаточно, можно добавить еще 2 процедуры. Продолжать до выздоровления, но менее 7 дней.
  4. Если кожа вокруг носа от платка и соли покраснела и стала зудеть, можно ее помазать Бепантеном.
  5. Детям до года разрешается использовать пипетку, пластиковую пипетку-капельницу или флакон с распылителем.

Из опыта участкового педиатра! При использовании готовых аптечных растворов, необходимость закапывать сосудосуживающие капли и длительность их применения значительно уменьшалась. А ведь их можно использовать не более 3 дней.

Готовые растворы

Являются более надежным средством, они изготовлены в стерильных условиях, содержат чистую воду, а главное, правильную солевую концентрацию. Продаются либо в специальных флаконах с распылителем, либо с системой для промывания.

  1. Физиологический раствор (0,9%). Им заполняются капельницы, разводятся уколы. Вместе со слабощелочной минеральной водой «Боржоми», «Ессентуки» (перед использованием необходимо выпустить газы) идеально подходят для лечения аллергического ринита с обильными выделениями. Они не раздражают слизистую, смягчают ее и очищают от попавших с воздухом аллергенов.
  2. «Аквамарис», «Квикс», «Долфин» (2,6%). На основе океанической и морской воды. Очень эффективное средство. Заметно сокращает длительность болезни. Цена – около 300 руб. «Аквамарис и Долфин» идут с системой для промывания.
  3. «Салин», «Ринолюкс» (0, 65%). Препараты на основе соли (натрия хлорид). Стоят в два раза дешевле, чем средства с океанической и морской солью. Уступают по лечебному эффекту.
Читайте также:  Как выглядят нормальные миндалины

Очищение носа морской солью играет важную роль для профилактики и лечения гайморита, отита, евстахиита, болезней горла и органов дыхания. К тому же чистое дыхание через нос – это красивый внешний вид, правильная речь, и вам не стоит стесняться мокрых носовых платков.

Промывайте нос при первых признаках насморка и простуды. И не жалейте денег на готовые аптечные капли-растворы.

Источник: antigaimorit.ru

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: рецепт приготовления и пошаговая инструкция

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях – эффективная процедура, которая снижает риск заболевания воздушно–капельными инфекциями, способствует облегчению дыхания при отеке слизистой носа, ускоряет процесс выздоровления. Рекомендуется как взрослым, так и детям. Физиологический раствор натрия хлорида продается в аптеке или делается самостоятельно. Промывание производится шприцом, объемом 5 мл, умеренным нажатием на упор или с помощью других медицинских инструментов. В процессе обработки бактериальные и вирусные частицы со слизистой удаляются, воспалительные процессы уменьшаются. Ощущения в процессе промывания носовых ходов неприятные, но эффект достигается высокий.

Показания к применению

Промывание носа соленой водой показано в следующих случаях:

  1. Профилактика ОРВИ и гриппа.
  2. Облегчение состояния и ускорение выздоровления при синусите, фарингите, гайморите, рините в разных формах (аллергический, бактериальный, острый вирусный, атрофический, хронический).
  3. Аденоидит.
  4. Дезинфекция полости носа после проведенных операций.
  5. Сухость слизистой оболочки (часто встречается у людей, проживающих и работающих в суровых климатических условиях, местах, где слизистая регулярно подвергается негативным воздействиям).

Полоскание пищевой или морской солью необходимо и рекомендовано даже женщинам во время беременности и в период лактации. Густая слизь в каналах разжижается, ускоряется скорость вывода муконазального секрета, слизистая поддерживается в нормальном состоянии, выработка носовых выделений нормализуется.

Как приготовить солевой раствор?

Как сделать солевой раствор для промывания носа, чтобы его концентрация соответствовала оптимальной? Для этого нужно соблюсти пропорции соли и воды. Итак:

  1. Приготовьте чайную ложку и литровую банку кипяченой воды. Соль необходимо развести в пропорции 1/1 – на 1 литр воды – 1 чайная ложка соли.
  2. Хорошо перемешайте раствор, пока соль не растворится окончательно. Если остались крупные кристаллы – процедите их через марлю.
  3. Убедитесь в том, что температура физраствора составляет 34-36 градусов.


В качестве альтернативы обычной пищевой соли можно использовать йодированную или морскую с лучших солепромыслов, в которой содержатся полезные микроэлементы. Йод обладает высоким антибактериальным свойством, его можно добавлять в обычный физиологический раствор. Процесс приготовления выглядит следующим образом:

  1. Растворите чайную ложку соли в кипяченой воде, объемом 1 литр (можно использовать профильтрованную).
  2. Налейте воду в стакан, объемом 250 мл.
  3. Добавьте 2-3 капли йода.
  4. Используйте полученный раствор по назначению.

Помните о том, что йод сильно сушит слизистую. Если не соблюдать пропорции – это приведет к повышению ее чувствительности и дополнительным осложнениям. Готовый раствор нужно хранить в холодильнике и не более суток.

Техника промывания. Пошаговая инструкция

Как правильно промывать нос солевым раствором, чтобы не навредить себе? Техника простая и занимает не больше минуты. Для набора жидкости используют резиновую грушу, шприц без иглы, пипетку, чайничек, любой сосуд, на который можно закрепить распыляющую насадку. Для полоскания полостей носа займите исходную позицию около раковины и точно повторите указания инструкции:

  1. Наклонитесь вперед, ближе к раковине, поверните набок голову, наберите воздуха в легкие и слегка приоткройте рот, чтобы не допустить попадание воды в горло;
  2. Введите грушу/шприц/кончик чайника на 2 сантиметра в верхнюю ноздрю;
  3. Влейте раствор для промывания носа в верхний носовой проход. Он должен вылиться из другой ноздри и не попасть в горло;
  4. Высморкайтесь, очистив носовой проход. Аналогично обработайте другую ноздрю.

Спустя 2-3 часа повторите процедуру промывания. Вскоре вы заметите, что общее состояние улучшилось, дышать стало легче. Использование физраствора – это высокоэффективный способ борьбы с вирусными заболеваниями.

Как часто можно промывать нос?

Промывание носа взрослым и детям проводится строго по инструкции. При обработке ноздрей малышам до года использовать спрей или вливать воду под напором запрещено. Раствор может попасть в слуховую трубу и вызвать воспаление. Промывка носа назначается:

  1. Детям с рождения – 4 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю (использовать пипетку).
  2. Детям от года до 7 лет – спрей – 4 раза в сутки по 2 пшика в каждую ноздрю.
  3. Детям от 7 до 15 лет – промывать нос соленым раствором 4-6 раз по 2 впрыскивания.
  4. Взрослым – по 3 впрыскивания до 8 раз в сутки.
Читайте также:  Антибиотики при ротовирусе у взрослых название

Врачи советуют полоскать нос в течение 2-3 недель. Спустя 30 дней промывание носа соленой водой можно повторить в той же дозировке. При профилактике промывание носа солью проводится в той же дозировке, как взрослым, так и детям, только количество впрыскиваний уменьшается на одно-два. Продолжительность курса – 10-14 дней.Если требуется размягчить выделения из носа или удалить загрязнения, промывать нос солевым раствором в домашних условиях нужно до тех пор, пока не будет достигнут необходимый эффект.

Особенности промывания

Промывание носа соленой водой следует делать с осторожностью, чтобы не занести инфекцию в лобные и носовые пазухи или евстахиеву трубу (чаще встречается у детей до 3 лет, когда соляной раствор для промывания ноздрей попадает в горло и заносит туда инфекцию). Уже оттуда она может попасть в слуховую трубу, а после в среднее ухо и спровоцировать осложнения – развитие гайморита, отита. Такое происходит в том случае, если при обработке используют шприц или грушу и вливают воду под высоким напором. Помните о том, что раствор должен вводиться под умеренным давлением, тогда процедура будет выполнена правильно, а эффект достигнут в скором времени.

Меры предосторожности и противопоказания

Перед тем, как промыть нос солевым раствором нужно ознакомиться с противопоказаниями и возможным осложнениями. Не разрешается применение процедуры:

  1. При непроходимости одного носового прохода или двух. Жидкость должна свободно циркулировать. Перед тем, как промыть нос раствором соли в домашних условиях необходимо закапать сосудосуживающие капли.
  2. Детям до года при использовании спрея, а не капельной обработки.
  3. При воспалении внутреннего уха (лабиринтит) и остром отите.
  4. Если есть аллергия на компоненты раствора.
  5. При частых носовых кровотечениях.

Промывать нос соленой водой можно и нужно беременным – в осенний период для профилактики простудных заболеваний и в процессе болезни. Физраствор предотвращает развитие гипоксии плода при насморке матери, облегчает дыхание, обеззараживает слизистые и способствует быстрому заживлению микроповреждений, через которые инфекция быстро проникнет в кровь.

Теперь вы знаете, как приготовить солевой раствор для промывания носа и использовать его на благо здоровью . Всем, кто желает предотвратить развитие простудных заболеваний в осеннее-весенний период или облегчить свое состояние при простуде необходимо применять физраствор для промывания и ингаляций носа. Главное делать это правильно и помнить о противопоказаниях. Тогда никакого вреда организму не будет.


Источник: doctos.ru

Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт

Раствор из соли для промывания носа полезен даже абсолютно здоровым людям. Применять такое средство необходимо для того, чтобы поддержать нормальную работу дыхательных путей. Но как же приготовить этот полезнейший соляной раствор для носа? Именно об этом и пойдет речь ниже.

Вся польза соляного раствора

Часто люди интересуются вопросом о том, полезен ли соляной раствор и насколько он действенен, если приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Немаловажен и тот факт, не опасно ли такое средство для маленьких детей. Если выполнять промывание ребенку с соблюдением всех правил, то такая манипуляция даст только положительный результат, даже в том случае, когда она делается грудничку.

Какого результата можно достичь, если для промывания использовать соляной раствор для носа:

  • можно избавиться от частичек пыли и других раздражителей;
  • солевой раствор укрепит капилляры и улучшит работу клеток, находящихся в полости носа;
  • очень полезен соляной раствор для детей, поскольку такая жидкость выполняет функцию своеобразного дезинфектора носовых ходов;
  • если у грудничка возник отек, то с помощью солевого раствора можно избавить кроху от такого неприятного явления.

А что касается таких заболеваний, как синусит, гайморит и ринит, то в данном случае соляной раствор выполнит функцию первой неотложной помощи. Ведь такое средство способно уменьшить продолжительность течения заболевания.

Как приготовить соляной раствор для носа из морской соли?

Как было описано выше, соляной раствор способен избавить взрослых и детей от многих заболеваний дыхательной системы. Именно по этой причине многие специалисты настоятельно рекомендуют готовить раствор только из морской соли.

На данный момент существует большое количество разнообразных рецептов, ниже мы приведем только самые действенные и популярные, а именно:

  • Чайная ложка морской соли без горки и вода (2 стакана). Жидкость должна быть слегка теплой. Все тщательно размешать, чтобы соль полностью растворилась, затем потребуется марля для процеживания. Такое средство следует всегда подогревать перед применением до комнатной температуры.
  • Пару чайных ложек соли без горки растворить в стакане кипяченой воды. Такое средство используют только в тех случаях, когда человек длительное время находится в сильно запыленном помещении.
  • На литр кипяченой воды комнатной температуры добавляют пару чайных ложек без горки морской соли. Все хорошенько перемешивают и процеживают при помощи марли. Готовый раствор используют в качестве промывании для детей, а также для полоскания горла.
Читайте также:  Как выглядят гнойные сопли

Вот так готовится соляной раствор для носа. Рецепт для грудничков другой.

На стакан кипяченой воды добавляется одна четвертая чайной ложки соли, все перемешивается и процеживается через марлю.

Как приготовить соляной раствор из поваренной соли?

Если необходимо срочно приготовить соляной раствор в домашних условиях, но морской соли в доме не оказалось, то можно использовать поваренную соль. Стоит отметить, что такой раствор ничем не хуже морского средства.

Итак, соляной раствор для носа готовится так:

  • В 0.5 литра кипяченой воды добавляют чайную ложку без горки кухонной соли. Все хорошенько перемешивают и процеживают.
  • Если раствор готовится для грудничка, то средство готовят немного другим способом: на стакан кипяченой воды добавляют 0.25 чайной ложки соли.

Раствор с поваренной солью обладает хорошим бактерицидным действием. Более того, такое средство считается лечебным и не менее эффективным, чем с добавлением морской соли.

Как часто можно выполнять промывание?

Не секрет, что соляной раствор для промывания носа (рецепт можно выбрать любой) может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю.

Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно.

Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача. Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух.

Как сделать соляной раствор для носа, мы рассмотрели выше. Теперь поговорим о приспособлениях для процедуры.

Приспособления для промывания

Для того чтобы получить максимальный результат от таких процедур, следует знать, как правильно промывать нос ребенку и взрослому человеку. Иными словами, каким образом выполняется данная процедура.

Сейчас существует множество специальных приспособлений, которые заметно облегчают процесс промывания носа, одним из таких является сосуд в виде лейки. С виду данная емкость напоминает чайник небольшого размера, у которого удлинены горлышко и носик.

Второе подручное средство, которое также очень эффективно, – это обычная спринцовка в форме груши. Единственное условие – это осторожное использование такого приспособления. Поскольку с помощью спринцовки можно травмировать носовые пазухи.

Каким образом выполняется процедура промывания?

Что касается способов промывания, то в данном случае выделяются следующие:

  • Необходимо наклониться к раковине и повернуть слегка голову в сторону, при этом держать рот открытым. В тот носовой ход, который будет немного выше по отношению к другому, заливается раствор из лейки. Если жидкость будет вытекать из другой ноздри, значит процедура проводится правильно. Затем такая манипуляция повторяется с другим носовых ходом.
  • Второй способ – это запрокидывание головы слегка назад, при этом дыхание задерживается. Затем вливается раствор в одну из пазух и выливается через рот. С другим носовым ходом поступают так же.
  • И третий вариант – налить раствор в ладони и втянуть его в себя ноздрями. Избавляться от данной жидкости можно двумя способами, вылить обратно через нос или рот. Стоит отметить, что такой способ является самым простым и легким.

Главное – знать, как приготовить соляной раствор для носа правильно.

Как промывают нос ребенку?

Вышеприведенные способы актуальны только для взрослых людей, но как быть, когда промыть нос необходимо крохе? В таком случае существует один действенный метод, который к тому же является и очень щадящим, а именно:

  • ребенка следует уложить на кровать таким образом, чтобы он лег на бок;
  • ввести ему в каждую носовую пазуху по 6 пипеток раствора;
  • дать несколько минут, чтобы кроха полежал.

Стоит отметить, что у такого способа есть несколько недостатков в виде отсутствия возможности промыть нос струей раствора. Да и в результате такого промывания кроха будет вынужден глотнуть все содержимое, но при этом такой метод является самым оптимальным и щадящим.

Заключение

Соляной раствор – это достаточно действенный метод в тех случаях, когда инфекция поселилась в носовых пазухах. Единственное условие проведения такой процедуры – на момент промывания нос не должен быть заложенным. Ведь если хоть один из ходов не дышит, то от проведенной манипуляции не будет никакого толку.

Что касается рекомендаций от специалистов, то единственное условие, которое следует соблюдать, это не выходить из помещения в течение часа после проведенной процедуры, поскольку это может привести к переохлаждению.

Итак, мы рассмотрели в данной статье, как приготовить соляной раствор для промывания носа и как проводить процедуру. Будьте здоровы!

Источник: fb.ru